Xenia - история похудеnia =)

Xenia Berkut

Тамасина писал(а):

Xenia Berkut писал(а):

Тамасина писал(а):

Я сейчас часто варю сельдереевый суп. Очень нравится. По вкусу почти борщ. Хоть заешься. :yes4:

Рецепт в студию =)

А что там рецепт.
Лук, болг перец, сельдерей (побольше), помидор, капуста. Вот и весь рецепт, соль, черн перец. Хочешь на говяжьем бульоне, хочешь на воде. Вместо сметаны йогурт 0%. Я такое могу есть бесконечно :mosking:

Привет, Катерин!
Буду иметь в виду сей рецептик!

Xenia Berkut

black_fiancee писал(а):

Xenia Berkut писал(а):

Девоньки, привет!
Пришла пожаловаться - я сегодня жру весь день...ну просто не уходила с кухни весь день, а про запас ничего не осталось :girl_crazy:

Омлет с овощами, потом запеканка, потом тефтели и суп, потом мороженое, а потом я еще борщ сварила... В общем ужас ужасный... И не могу остановиться...может потому что я сегодня решила не курить.. :no:

а может критичекские дни на подходе& Доброе утро))

Ольчик, приветище!
Не, они не при чем.
Просто жооора =))

Xenia Berkut

Мару$ya писал(а):

Xenia Berkut писал(а):

Пришла пожаловаться - я сегодня жру весь день...

Хаха, спасибо, Марусь, за картинку!)))

Xenia Berkut

Итоги выходных - наготовлено, заморожены фрикадельки. Выходные и понедельник вышли у меня бо - 3 дня.
С сегодняшнего дня 3 дня чб, потом снова буду чередовать 1/1 или 2/2 посмотрю, как удобнее будет. Экспериментирую пока, попробую подобрать максимально ненапряжный график.

Всем удачных похуделок :dance2:

Xenia Berkut

Памятка по вкусной запеканке:
300гр рассыпч.творога
яйцо
на глаз закваски простоквашинской
годжи ст.ложка
ст.ложка сом
разрых
3пакетика фитпарада
хорошо проблендерить
в разогретую духовку ок180гр 40 минут

Взяла 2/3 на дневной и вечерний перекус...а уже слопала :connie_21:

Львовна

Как зумба прошла, Ксюш?

Xenia Berkut

Львовна писал(а):

Как зумба прошла, Ксюш?

Таня, привет!
Успешно - неделю на больничном после нее =)
Не остыла, как положено и пошла домой, был ветер, а голова чуть влажная была..
Ничего, сейчас отойду - съезжу в отпуск, отмечу 27летие и снова в бой уже с шапкой, шарфом и теплыми непродуваемыми одежками!

Львовна

Xenia Berkut писал(а):

Львовна писал(а):

Как зумба прошла, Ксюш?

Таня, привет!
Успешно - неделю на больничном после нее =)
Не остыла, как положено и пошла домой, был ветер, а голова чуть влажная была..
Ничего, сейчас отойду - съезжу в отпуск, отмечу 27летие и снова в бой уже с шапкой, шарфом и теплыми непродуваемыми одежками!

Вот оторвалась!

Мару$ya

Ксень, выздоравливай! :Rose:

Xenia Berkut

Мару$ya писал(а):

Ксень, выздоравливай! :Rose:

Марусь, спасибо! Уже почти выздоровела - остаточный кашель только =)

Xenia - история похудеnia =)

Кто сейчас на форуме