Дневник худеющей обжоры. Фото стр.14,28

[Пенелопа]

Прикольная система.
Может кому то еще пргодится.
Психологически комфортно должно быть.
Ты девушка креативная и с фантазией.
Я твои горшочки помню.

[Анонимная Обжора]

Так я тебе не сказала самый главный мотивирующий фактор

Я ж решила дохудеть до поставленной цели и стать тренером по питанию )))) Долго искала, как это называется - чтоб прям полное сопровождение клиента было. У меня и потенциальных клиентов вагон и маленькая тележка. Надо только себя до кондиции довести.

А еще нужно книжку написать по методике, снять пару-тройку видеороликов с моей экспертной мордой, сделать сайт, раскрутить - и вуа-ля, можно рубить капусту ))))))

Шучу ) Но как мотивационный инструмент я действительно рассматриваю такой вид деятельности. Тем более, если мы все-таки созреем до окончательного переезда в Москву.

[Пенелопа]

А еще нужно книжку написать по методике, снять пару-тройку видеороликов с моей экспертной мордой, сделать сайт, раскрутить - и вуа-ля, можно рубить капусту ))))))
.

А чего....Все реально.
Ту же Мириманову взять....Раскрутила же она свою методику.
И ты сможешь.
Капуста всегда нужна.

[Анонимная Обжора]

Ну, не копирайтингом же мне и дальше заниматься ) Сейчас бегала по детям (к школе готовила, тоже в свое время придумала экспресс-методику обучения чтению ), совсем другие ощущения! Хотя бы потому, что бегаешь :) Вот я и тренером по питанию хочу стать, потому что с родителями все равно все разговоры к тому, как похудеть, сводятся. И им нянька нужна, совсем, как их детям :) Чтоб сидела и контролировала. А мне разницы нет - что с дитем, что с тетей ))))

[Пенелопа]

Дерзай,дорогая.
Талант пропадать не должен.
Стоит только захотеть,можно в космос полететь.
Я тебя поддерживаю.

[Анонимная Обжора]

Спасибо, моя хорошая

Все, я спать. )))

[Гюльчатай]

Вот, это ЦЕЛИ! Вот, это я понимаю!
Зашла оставить свой респект. Человек, который может ставить себе такие цели обязательно добьется высоких результатов!!!

[MissGene]

Привет) Рада, что ты вернулась)
И очень круто, что ты для себя разработала эту систему. Я маюсь уже несколько месяцев, никак не могу нащупать для себя ту самую, единственную систему эту))

[Анонимная Обжора]

Вот, это ЦЕЛИ! Вот, это я понимаю!
Зашла оставить свой респект. Человек, который может ставить себе такие цели обязательно добьется высоких результатов!!!

Привет! Рада, что заглянули на мою страничку. Спасибо Вам!

[Анонимная Обжора]

Привет) Рада, что ты вернулась)
И очень круто, что ты для себя разработала эту систему. Я маюсь уже несколько месяцев, никак не могу нащупать для себя ту самую, единственную систему эту))

Каринка, привет! Я тебе могу помочь в этом деле. Найди как-нибудь время, чтобы сесть за стол и написать несколько списков.

Список первый: продукты, без которых ты не можешь прожить и одного дня.

Список второй: продукты, без которых ты не можешь прожить и одной недели

Список третий: продукты, которые ты с удовольствием ешь

Список четвертый: продукты, которые ты можешь съесть, если очень надо

Список пятый: несъедобные для тебя продукты (включает в себя запрет по медицинским показаниям + вкусовое неприятие).

В продуктовые списки включаешь все, кроме простой воды (чай, кофе, газировка, алкоголь и т.д. - все в списки!)

На основе этих списков я легко уже сейчас смогу сформировать под тебя индивидуальный план питания, при котором ты будешь есть все, что хочешь и при этом худеть :)


Кстати, девочки (и мальчики). Если кому нужно - обращайтесь, сделаю с удовольствием :) Взамен с вас потребую только отчета о самочувствии и результатах взвешивания 1 раз в неделю )))))