Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya

akozlova писал(а):

С минимумом!

akozlova писал(а):

Давай трудись, трудись, Маруся! (Дюймовачкой станешь )

Мару$ya

Львовна писал(а):

я держусь в общем, но иногда оно прям в масть ложится, а иногда надо себя пинать.

это да....

Львовна писал(а):

вот мясо с рыбой уже не очень-то запечешь и не загрилишь - дым все равно в дом идёт.

Мару$ya

Здрасьте всем!
Отчёт за вчера:
питание - ЧБ день :ok:

физкультура - утром пробежка, вечером силовуха-групповуха :ok:

на весах не была
всё хорошо, тока по утрам плохо

жарко, сердце выпрыгивает...
Всем хорошего дня! Да прибудет с вами счастье!

Sseta

Мась, я тебя прям не узнаю, такая умничка последнее время :yes4:

Мару$ya

Sseta писал(а):

Мась, я тебя прям не узнаю, такая умничка последнее время :yes4:

Свет, я сама себя не узнаю и до сих пор не понимаю какая неведомая сила несёт меня в такую жару в спорт зал...

Ликуша

Мару$ya писал(а):

тока по утрам плохо жарко, сердце выпрыгивает..

Это точно, у меня ночью так колотилось :heat:

Мару$ya писал(а):

Всем хорошего дня! Да прибудет с вами счастье!

спасибо,Марусь и тебе

effi

...кондиционер можетЬ Марусь табе гонитЬ..... у нас в спотр зале такя холодрыща.....
... после вторника чуток посапываю... надуло малость... хотя у нас и на работе кондЁр , когда работает....

А вообще ты супер молодец - я тобой горжуся очень очень!!!! чего не могу сказать о себе в последнее время.... хотя если самокритику задвинуть подале, то тоже стараюсь, но в пол силы... так как жизнь , как калейдоскоп .... и огород , который я халтурно поливаю в этом году... и 5 котовасий.... а ходить чужих кормить тоже временя занимает, так как у них кото-дырки в двери нет , и надо ждать пока поедят , чтоб выпустить погулять..., тарелки за ними помыть... хорошо хоть горшок чистить не надо - они на улицу ходят цветочки окучивать...
Своим кисундрам внимание тоже надА... и Закалитычу.... еще ж и работа...времени на всё маловато...

Мару$ya

effi писал(а):

...кондиционер можетЬ Марусь табе гонитЬ..... у нас в спотр зале такя холодрыща.....

неее, у нас там проблемы с кондиционированием. Они вапще там слабенькие, а сейчас совсем не справляются.
Потею в зале, как никогда. Обычно у меня футболка местами мокрая, а последние 2 раза вапще сухого пятнышка не остается))) в понедельник ради прикола попробовала отжать - хорошо так отжимается :laugh3:

течет с футболки как после стирки :mosking:

А ещё у нас там 2-ю неделю нет горячей воды - плановое отключение. По такой жаре проблема не большая. Но всё равно не так чтоб очень комфортно.

effi писал(а):

А вообще ты супер молодец - я тобой горжуся очень очень!!!!

спасибо, Эличка :smile3:

не сорваться бы....
но я надеюсь, что действительно начала в благоприятное время круиз и пойдет всё как надо :yes2:

effi писал(а):

чего не могу сказать о себе в последнее время.... хотя если самокритику задвинуть подале, то тоже стараюсь, но в пол силы... так как жизнь , как калейдоскоп ....

Эль, да ты у нас известный электровеник и энерджайзер :mosking:

я уверена, что ты к себе излишне критична и всё делаешь правильно!

Ликуша

Привет,Марусик, хороших тебе круизных выходных

Мару$ya

Ликуша писал(а):

Привет,Марусик, хороших тебе круизных выходных

привет, Ликусик! спасибо!
выходные для меня - самое страшное :pardon:

и что обидно - все разъехались и мне совершенно нечего делать :cry:

Хватит жрать - джинсы плачут

Кто сейчас на форуме