закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 сен 2026, 21:28

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 285 из 2686
  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 2686  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Джеки писал(а):
akozlova писал(а):
Творог и йогурт - по рецепту.

Если по рецепту, то сколько того йогурта 0% без сахара? Баночки все разные. 125 грамм?

Да, я брала 125гр.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 


akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Весь день уговаривала себя пойти походить, солнечная прекрасная погода...собралась...ураганный ветер, гром, дождь стеной....блиииин!!!!!!!!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Джеки
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 18:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Ага, спасибо, Саш. А еще негаданная радость, я случайно нашла такой творог, как у тебя ))

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Джеки писал(а):
Ага, спасибо, Саш. А еще негаданная радость, я случайно нашла такой творог, как у тебя ))

ЗдОрово! Вот теперь счастье привалит!!!
У нас пропал, давно нет. Короче, счастья неть:dntknw:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 18:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Свои 6км отходила.
На улице подозрительная тишина - ни птиц, ни улиток, ни ветерка.
Снова, до 23 часов, объявлено штормовое предупреждение.
За последние три дня случилось больше десятка гроз.
У мира поехала крыша...?!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 07:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Отчёт за день.
Вес -500гр. (94кг) КД.
Меню БО дня:
завтрак:Пирог ванильный+кофе;
завтрак-2: творог;
обед: бульон с фрикадельками+Шницель капустный;
ужин: форель на пару.
Вода: ОК.
Ходьба 6км под проливным дождём: ОК.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Велена70
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
Сашенька, с отвесом тебя!!

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Велена70 писал(а):
Сашенька, с отвесом тебя!!

Спасибо, Лен!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
tasya
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2013, 17:26
Сообщений: 249
Откуда: Беларусь
Не в сети
akozlova писал(а):
Отчёт за день.
Вес -500гр. (94кг) КД.
Меню БО дня:
завтрак:Пирог ванильный+кофе;
завтрак-2: творог;
обед: бульон с фрикадельками+Шницель капустный;
ужин: форель на пару.
Вода: ОК.
Ходьба 6км под проливным дождём: ОК.

Саша, поздравляю с отвесом, у тебя он побольше моего -500гр это КРУТО!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник
Я Таня,ко мне на "ты".Забегайте в гости.
С 18.04-18.05-6.8кг с Атакой
С18.05-18.06-3.2кг
С18.06-18.07
Изображение

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Да вода это (КД)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 285 из 2686
  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 2686  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB