Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

[Теллура]

я тоже нарушаю, и у меня нет таких результатов , как у тебя, но все равно я чувствую, что тело подтянулось, и жира стало меньше.ттт 3 раза! все равно продолжать буду.

[MasjkaZlu]

Итак продолжаю эпопею, но всё равно я нарушаю и ем немного запрещенных продуктов.

Что тоже неплохо)))В смысле продолжения, а что запрещенные продуты не хорошо, но не глобальный срыв, может, постепенно и их перехочешь)

[Ирина029]

Ага Наташ,я тоже буду продолжать,т.к. практически я всегда так и ела, только много еще жирного и макарошек с рисом, единственное напрягает немного цены на продукты, дорогие заразы, но это мы переживем....мне нравиться питаться вырезкой

Не Тань, это врядли, вот сегодня утром опять себе сварила земляничное варенье, правда с желфиксом и стевиозитом, но все равно варенье. Случайно нашла вчера в морозилке пакет с летней земляникой лесной, ням-ням, я за неё душу продам

[Натале4ка]

Ой, как аппетитненько

[Ирина029]

Ой, как аппетитненько

Ой, а как вкусненько, а запах.... я это драгоценное варенье разливаю в баночки по 150 грамм и смакую по чуть-чуть....(люблю с горячим чаем и поджаристой сушкой-малюткой с маком).

Итак показываю запрешенное( но всё таки не вредное, т.к. без сахара) варенье из манго....
Манго режем, очищаем от шкурки(хотя в следующий раз я шкурку оставлю, т.к. весь аромат манго в ней остается и этот приятные еловый привкус), на 1 кг манго я добавила 1 чайную ложку стевиозита и пакетик Квитина (Желфикс 2/1 лучше, мне больше нравиться как он желируется), перемешали и в микроволновку, потом в стерильные баночки и в холодильник, приятного аппетита. Можно делать начинку в рулетик ДЮ, очень вкусно получатеся...

[Ирина029]

Да манго нужно взять не совсем зрелое, чтобы легко было его очистить, и можно еще лимончик выдавить, хотя в следующий раз попробую без лимона.

[Ohyra]

ТУт какое–то форменное безобразие происходит, как я посмотрю!!! Варенья всякие рекламируют без зазрения совести!!!!

Шаг вправо, шаг влево равняется побегу!!!! (с)

главное что уже вернула наеденые 5 кг и это очень радует

МОЛОДЦА!!!!!!!

[Теллура]

зато экономим на масле, фруктах у меня раньше оливковое масло уходило бутылками, а я еще удивлялась, почему не худею... муж поневоле ест, как я, но просит то мороженое, то спагетти

вот ты, Ирка, соблазнительница! я сладкое не люблю, но как представлю запахи от твоих варений....

[Ирина029]

зато экономим на масле, фруктах у меня раньше оливковое масло уходило бутылками, а я еще удивлялась, почему не худею... муж поневоле ест, как я, но просит то мороженое, то спагетти

вот ты, Ирка, соблазнительница! я сладкое не люблю, но как представлю запахи от твоих варений....

О Натуська, килограмчик отвалился, я тебя поздравляю!

Зы... мой вАаще жрет столько сладостей ...я вчера пекла пирог с тыквенным кремом, вкусно получилось...

[КОШ]

кааак я люблю мангооооооооооооо...