Всем привет!Да-аа,что-то я в последнее время совсем потерялась.Правда читать то читаю,а вот писать почему-то не хотелось.Да и хвастаться особо не чем.Вес не уходит,топчусь на месте + -2кг для меня норма,хорошо хоть удаётся удержать достигнутое и даже без особых усилий.Но мне это надоело

и я устроила себе двухдневную голодовку!Пила только воду и кофе.Хочу хоть как-то сдвинуть вес!Дома к сожалению сломались весы и результат этих двух дней узнаю только в воскресенье.Сегодня выхожу из голода,попытаюсь ещё и порции уменьшить,cделаю как и раньше-стакан,а то я что-то под разожралась в последнее время

Я поняла,что если хочу всё-же достичь желаемого веса(а я очень хочу)мне надо держать себя очень жестко,именно для того чтоб худеть,а не удерживать результат.Вот такие у меня дела и планы на ближайшее будущее

Всем кто заглядывает ко мне огромное спасибо за поддержку