Сбрасываю вес, не испытывая стресс!

[AnytaIo]

Привееет!!! Дела сегодня обстоят отлично!!! Жаль у меня с телефона смайлы не ставятся... меня просто разорвет от радости -600 !!! и у меня больше нет "ожирения"!!!!! Сейчас побегу в магазин одарю себя чем-нить... и буду следующую цель ждать 71кг (-20кг) ... тут куча танцующих смайликов!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ!!!!!!!!!
Супер! Молодец! Так держать!... Я прям тобой горжусь!

[Квика]

Отлично! Вот это действительно радость! Себя точно уж надо отблагодарить!

[affa]

зачем так резко название сменила? я тя потеряла ваще

хы-хы,

Я уж и перестала на названия смотреть, только по никам ориентируюсь теперича . Видать так настроение стало?...

и тоже по никам, а название и не знаю у многих

А настроение действительно стало как название прям в корень зришь

[affa]

Спасибо всем!
Я сегодня для тела молочко купила и толстовочку, а для души новую сковородку с антипригарным покрытием

[affa]

что-то распищались мои мелкие... не дают посидеть в инете... придется топать к ним

[AnytaIo]

Спасибо всем!
Я сегодня для тела молочко купила и толстовочку, а для души новую сковородку с антипригарным покрытием

С обновочками! Есть за что себя побаловать!

[Grace]

Спасибо всем!
Я сегодня для тела молочко купила и толстовочку, а для души новую сковородку с антипригарным покрытием

Любаша, молодец! Обновки нам девушкам-красавицам всегда в радость , а что уж о сковородке говорить....теперь ещё больше ДЮ-вкусностей нажаришь-напечёшь

[affa]

Доброго всем дня! Утро началось с сюрпризов, в гости наведались дядя ЖОРа и КД... Настроение ниже плинтуса упало, дикий голод утоляю всем, что не прибито... Погода жуть, дождь и +10 всего сейчас быстро почитаю дневнички, порадуюсь вашим отвесам (свой сегодня на месте отдыхает) и потащу себя мясо прибирать, муж хрюшку забил...

[Grace]

Доброго всем дня! Утро началось с сюрпризов, в гости наведались дядя ЖОРа и КД... Настроение ниже плинтуса упало, дикий голод утоляю всем, что не прибито... Погода жуть, дождь и +10 всего сейчас быстро почитаю дневнички, порадуюсь вашим отвесам (свой сегодня на месте отдыхает) и потащу себя мясо прибирать, муж хрюшку забил...

Люба, крепись! К КД нам не привыкать, а Жору....гнать беспощадно!

[Nastya333]

Чтобы я без вас делала!!!
Проконсультируйте пожалуйста , нашла молоко 0,1 % я думаю пойдет но вот про другое непонято
Сухое молоко для диабетиков 26.5 гр жира
Какао во всех 15г-жира на 100гр
обезжиренный йогурт масса жира -1,5% 2,5%
горчица 5%жира
сухая 11% все равно..
Какая стопроцентность допустима при нашей диете?
Подскажите пожалуйста!!!