закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 11 янв 2026, 01:52

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 290
  [ Сообщений: 2899 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 290  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Аля2405
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва
Не в сети
Lacrima писал(а):
Итак бабаммм 500 гр мой разгруз отвесил :Yahoo!:
Буду пока силы есть и запал 2 раза в неделю практиковать

Сегодня чб день
На завтрак будет пастрама индюшиная с яйцом и хлебом
В обед творог и кальмары на гриле
Ужин рыба запеченая

Поздравляю с отвесищем :Bravo:
А вот разгрузку 2 раза в неделю я тебе не рекомендую делать, т.к. лучше сейчас делать 1 раз, а уже потом если захочешь или вес встанет, то добавишь второй день. А вообще наши организмы очень хитренькие, очень быстро перестают реагировать на разгрузочные дни.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

 Профиль  
 


СМЕЛАя
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция
Не в сети
Lacrima писал(а):
Итак бабаммм 500 гр мой разгруз отвесил :Yahoo!:
Буду пока силы есть и запал 2 раза в неделю практиковать

:Bravo: поздравляю :good:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение

 Профиль  
 
blue sea
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490
Не в сети
Мой чуфырь-чуфырь сработал, поздравляю с отвесом!) :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)

 Профиль  
 
пинаколада
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2014, 12:25
Сообщений: 80
Не в сети
Приветик!!! С отвесиком тебя дорогая!!!!Так держать!! :ok:

_________________
Изображение
Меня найти можно здесь viewtopic.php?f=18&t=9326&start=20

 Профиль  
 
Lacrima
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев
Не в сети
Аля2405 писал(а):
Lacrima писал(а):
Итак бабаммм 500 гр мой разгруз отвесил :Yahoo!:
Буду пока силы есть и запал 2 раза в неделю практиковать

Сегодня чб день
На завтрак будет пастрама индюшиная с яйцом и хлебом
В обед творог и кальмары на гриле
Ужин рыба запеченая

Поздравляю с отвесищем :Bravo:
А вот разгрузку 2 раза в неделю я тебе не рекомендую делать, т.к. лучше сейчас делать 1 раз, а уже потом если захочешь или вес встанет, то добавишь второй день. А вообще наши организмы очень хитренькие, очень быстро перестают реагировать на разгрузочные дни.


ты думаешь?
посмотрю по своим ощущениям дальше, просто понимаешь если мне есть не хочется - уж проще разгрузиться, чем еле-еле пихать в себя что-то...


спасибочки дорогие мои девочки!!! :girl_in_love:

сегодня мне захотелось -
- новых туфель, что-то такое
Изображение
- юбку-карандаш :)
Изображение

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)

 Профиль  
 
Настена1981
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722
Не в сети
С отвесом :Rose: и я хатю и юбку и туфли, и ещё много много чего :party:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение

 Профиль  
 
Lacrima
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев
Не в сети
Настена1981 писал(а):
С отвесом :Rose: и я хатю и юбку и туфли, и ещё много много чего :party:


а я не хотела, вот ничего...
а тут аж удивительно, захотелось чего-то :Yahoo!:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)

 Профиль  
 
СМЕЛАя
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция
Не в сети
Lacrima писал(а):
а я не хотела, вот ничего...
а тут аж удивительно, захотелось чего-то :Yahoo!:

:good: Хорошие желания :yes4:
я вот правда на тааких кэблах ходить уже не могу :pardon:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение

 Профиль  
 
marsianka
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 10:57
Сообщений: 438
Откуда: Австрия/Германия
Не в сети
Ленусь с отвесиками!!! :good:
Ты только не переусердствуй с разгрузками. Все организмы, конечно, разные, но вот когда я подобное устраивала, вес переставал уходить на остальных днях ВООБЩЕ. Точнее плюсовала даже...
Ну не жить же тебе на молоко-чае всегда :pardon:

А вот стойкости твоей большая похвала! Ну его, это шампанское... Я вообще считаю что можно и водой, и томатным соком (в БО) чокнуться :girl_crazy:

_________________
Марина - будем знакомы! :-)
Фото: стр.19

Изображение

Атака: 3 дня, -1,1кг
Круиз с 27.08.2014
1 неделя: -1,7кг
2 неделя: -0,2кг
3 неделя: -0,2кг
4 неделя: -1,4кг
5 неделя: 0кг

 Профиль  
 
Lacrima
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев
Не в сети
marsianka писал(а):
Ленусь с отвесиками!!! :good:
Ты только не переусердствуй с разгрузками. Все организмы, конечно, разные, но вот когда я подобное устраивала, вес переставал уходить на остальных днях ВООБЩЕ. Точнее плюсовала даже...

мда?
ну ладно, уговорили :girl_impossible:
буду раз в неделю разгружаться, остальное время круизить по всем правилам

СМЕЛАя писал(а):
Lacrima писал(а):
а я не хотела, вот ничего...
а тут аж удивительно, захотелось чего-то :Yahoo!:

:good: Хорошие желания :yes4:
я вот правда на тааких кэблах ходить уже не могу :pardon:


пасиб!
я целый день тоже устаю
но вот так выйти куда-нить и красиво, эффектно пройтись могу как миленькая :girl_smile:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 290
  [ Сообщений: 2899 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 290  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB