закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 04 июл 2025, 15:30

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 290
  [ Сообщений: 2899 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 290  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Аля2405
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва
Не в сети
Lacrima писал(а):
Итак бабаммм 500 гр мой разгруз отвесил :Yahoo!:
Буду пока силы есть и запал 2 раза в неделю практиковать

Сегодня чб день
На завтрак будет пастрама индюшиная с яйцом и хлебом
В обед творог и кальмары на гриле
Ужин рыба запеченая

Поздравляю с отвесищем :Bravo:
А вот разгрузку 2 раза в неделю я тебе не рекомендую делать, т.к. лучше сейчас делать 1 раз, а уже потом если захочешь или вес встанет, то добавишь второй день. А вообще наши организмы очень хитренькие, очень быстро перестают реагировать на разгрузочные дни.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

 Профиль  
 


СМЕЛАя
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция
Не в сети
Lacrima писал(а):
Итак бабаммм 500 гр мой разгруз отвесил :Yahoo!:
Буду пока силы есть и запал 2 раза в неделю практиковать

:Bravo: поздравляю :good:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение

 Профиль  
 
blue sea
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490
Не в сети
Мой чуфырь-чуфырь сработал, поздравляю с отвесом!) :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)

 Профиль  
 
пинаколада
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2014, 12:25
Сообщений: 80
Не в сети
Приветик!!! С отвесиком тебя дорогая!!!!Так держать!! :ok:

_________________
Изображение
Меня найти можно здесь viewtopic.php?f=18&t=9326&start=20

 Профиль  
 
Lacrima
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев
Не в сети
Аля2405 писал(а):
Lacrima писал(а):
Итак бабаммм 500 гр мой разгруз отвесил :Yahoo!:
Буду пока силы есть и запал 2 раза в неделю практиковать

Сегодня чб день
На завтрак будет пастрама индюшиная с яйцом и хлебом
В обед творог и кальмары на гриле
Ужин рыба запеченая

Поздравляю с отвесищем :Bravo:
А вот разгрузку 2 раза в неделю я тебе не рекомендую делать, т.к. лучше сейчас делать 1 раз, а уже потом если захочешь или вес встанет, то добавишь второй день. А вообще наши организмы очень хитренькие, очень быстро перестают реагировать на разгрузочные дни.


ты думаешь?
посмотрю по своим ощущениям дальше, просто понимаешь если мне есть не хочется - уж проще разгрузиться, чем еле-еле пихать в себя что-то...


спасибочки дорогие мои девочки!!! :girl_in_love:

сегодня мне захотелось -
- новых туфель, что-то такое
Изображение
- юбку-карандаш :)
Изображение

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)

 Профиль  
 
Настена1981
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722
Не в сети
С отвесом :Rose: и я хатю и юбку и туфли, и ещё много много чего :party:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение

 Профиль  
 
Lacrima
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев
Не в сети
Настена1981 писал(а):
С отвесом :Rose: и я хатю и юбку и туфли, и ещё много много чего :party:


а я не хотела, вот ничего...
а тут аж удивительно, захотелось чего-то :Yahoo!:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)

 Профиль  
 
СМЕЛАя
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция
Не в сети
Lacrima писал(а):
а я не хотела, вот ничего...
а тут аж удивительно, захотелось чего-то :Yahoo!:

:good: Хорошие желания :yes4:
я вот правда на тааких кэблах ходить уже не могу :pardon:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение

 Профиль  
 
marsianka
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 10:57
Сообщений: 438
Откуда: Австрия/Германия
Не в сети
Ленусь с отвесиками!!! :good:
Ты только не переусердствуй с разгрузками. Все организмы, конечно, разные, но вот когда я подобное устраивала, вес переставал уходить на остальных днях ВООБЩЕ. Точнее плюсовала даже...
Ну не жить же тебе на молоко-чае всегда :pardon:

А вот стойкости твоей большая похвала! Ну его, это шампанское... Я вообще считаю что можно и водой, и томатным соком (в БО) чокнуться :girl_crazy:

_________________
Марина - будем знакомы! :-)
Фото: стр.19

Изображение

Атака: 3 дня, -1,1кг
Круиз с 27.08.2014
1 неделя: -1,7кг
2 неделя: -0,2кг
3 неделя: -0,2кг
4 неделя: -1,4кг
5 неделя: 0кг

 Профиль  
 
Lacrima
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг *уже 19*...
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев
Не в сети
marsianka писал(а):
Ленусь с отвесиками!!! :good:
Ты только не переусердствуй с разгрузками. Все организмы, конечно, разные, но вот когда я подобное устраивала, вес переставал уходить на остальных днях ВООБЩЕ. Точнее плюсовала даже...

мда?
ну ладно, уговорили :girl_impossible:
буду раз в неделю разгружаться, остальное время круизить по всем правилам

СМЕЛАя писал(а):
Lacrima писал(а):
а я не хотела, вот ничего...
а тут аж удивительно, захотелось чего-то :Yahoo!:

:good: Хорошие желания :yes4:
я вот правда на тааких кэблах ходить уже не могу :pardon:


пасиб!
я целый день тоже устаю
но вот так выйти куда-нить и красиво, эффектно пройтись могу как миленькая :girl_smile:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 30 из 290
  [ Сообщений: 2899 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 290  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB