закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2060 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 206  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Дианочка, отличное меню! И запеканки совсем немного - кушай на здоровье :yes4:

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
ulitka108 писал(а):
2 июль, 1ый ЧБ
10.00 кофе с молоком, половинка дюхлеба, 1 индюшиная котлета
13.00 блинчики с зел луком и тунцом, зел чай с соевым десертом, еще говядину приготовила, съела кусочек и не лезет больше, говядина - не мое:)
16.00 курогрудка, 2 дюконфетки
17.30 запеканка без допов(ужасно много:))+зел чай
20.30 дюмороженное

Вот это у тебя изобилие ассортимента!!! :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
lovesochi писал(а):
Дианочка, отличное меню! И запеканки совсем немного - кушай на здоровье :yes4:

geny писал(а):
Вот это у тебя изобилие ассортимента!!! :Bravo:

стараюсь :) но уже себя объела - все закончилось, надо заново наготавливать
Сегодня -300, итого 77, ровно 7 кг с начала диеты и 9 кг с начала похудения
как всегда, отмечаю какой-нибудь фоткой
Изображение
еще худеть и худеть :) но таак приятно, что все-таки худеется

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Диан, ну обалдеть, какая у тебя разница!
Извини, но на первой фотке ты выглядишь даже более корпулентно, чем на свой вес. Зато вторая!!!! Ну совсем же другое лицо стало. Девочка-девочка, причем девочка достаточно стройная. Здорово, продолжай в том же духе, ты - классная!

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Гордая Мидия писал(а):
Извини, но на первой фотке ты выглядишь даже более корпулентно, чем на свой вес.

ага, специально подбирала :) я на ней еще села неудачно.
Спасибо за комплименты :Rose:
3 июль, 2ой ЧБ день
11.00 кофе с молоком и жареный тофу с ложкой кетчупа
Изображение
не наелась, пожарила еще курогрудку и хлеба сделала - теперь наелась :mosking:
17.00 стакан кефира 0%
18.00 курогрудь, жареный тофу, запеканка+зел чай
21.00 креветки по-вьетнамски, зел чай+ малюсенький кусочек запеканки(не потому что я мало ем, а потому что запеканка закончилась)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


Последний раз редактировалось крошка-бабёшка 03 июл 2013, 20:26, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Дина молодец :good:
Поздравляю с отвесами! :Bravo:
Я в Москве , скоро позвоню
Весов нет, интернета почти нет, вот сейчас в кино пошли, здесь и пишу, с телефона
До скорого!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
ulitka108 писал(а):
Сегодня -300, итого 77, ровно 7 кг с начала диеты и 9 кг с начала похудения
как всегда, отмечаю какой-нибудь фоткой
Изображение
еще худеть и худеть :) но таак приятно, что все-таки худеется

Поздравляю с семерками! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: Молодчина, очень по фото заметно. А впереди то шестерки :victory:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
geny писал(а):
ulitka108 писал(а):
Сегодня -300, итого 77, ровно 7 кг с начала диеты и 9 кг с начала похудения
как всегда, отмечаю какой-нибудь фоткой
Изображение
еще худеть и худеть :) но таак приятно, что все-таки худеется

Поздравляю с семерками! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: Молодчина, очень по фото заметно. А впереди то шестерки :victory:

Девочка-красавица :Rose: так держать :good:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Дианочка, на второй фотке - совсем другой человек. Ты очень красивая, у тебя яркая внешность, похудеешь до желаемого веса - поклонников будет море! На второй фотке тебе твой возраст никак дашь. Выглядишь совсем молоденькой девочкой! Прекрасно!

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Bulochka писал(а):
Дина молодец :good:
Поздравляю с отвесами! :Bravo:
До скорого!

ага, жду :)
geny, Виквик74, вербочка, спасибо за комплименты, врать не буду - приятно :)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2060 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 206  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron