закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301 ... 337

Re: минус 45 буду ягодка опять

29 май 2014, 04:55

:Rose: :Rose: :Rose:


Re: минус 45 буду ягодка опять

29 май 2014, 04:59

меню на сегодня ЧБ

завтрак чай с молоком, сыр
перекус яйцо вареное
обед рыба, чай
перекус дю-хлеб, кефир
ужин курогрудь с васаби

как-то так...
Всем хорошего дня :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
Немного расклеилась-где-то умудрилась простыть-но я на дю, и не сомневайтесь :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: минус 45 буду ягодка опять

30 май 2014, 05:48

меню на сегодня ЧБ

завтрак чай с молоком
перекус яйцо
обед рыбка жареная
перекус яйцо, курогрудь
ужин курогрудь, пирог отруби+творог
как то так...
всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

31 май 2014, 04:42

И тебе, Тань, доброго утра и хорошего дня!


Re: минус 45 буду ягодка опять

31 май 2014, 08:02

Таня, привет!
Пекла пирог по твоей наводке, назвала его чизкейком, очень понравилось, просто, быстро и вкусно!
Хороших выходных!


Re: минус 45 буду ягодка опять

31 май 2014, 09:33

Пирог-это хорошо! :ok:
Хороших выходных! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

31 май 2014, 09:42

меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, рыбка соленая
перекус салат(авокадо, 2 пом., листья салата, заправка-йогурт+бальзам. уксус),дю-хлеб, молоко
обед брюссельская капуста, сельдь жареная
перекус грибы шиитаке в духовке, дю-хлеб, молоко
ужин салат тот же, курогрудь (эксперимент с жидким дымом)



как то так...
всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
Последний раз редактировалось Tatik22 31 май 2014, 11:51, всего редактировалось 1 раз.


Re: минус 45 буду ягодка опять

31 май 2014, 11:14

Tatik22 писал(а):меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, рыбка соленая
перекус салат(авокадо, 2 пом., листья салата, заправка-йогурт+бальзам. уксус),дю-хлеб, молоко
обед брюссельская капуста, сельдь жареная
перекус грибы шиитаке в духовке, дю-хлеб, молоко
ужин салат тот же, курогрудь (эксперимент с жидким дымом)



как то так...
всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Добрый день!
Авокадо-то нельзя))))


Re: минус 45 буду ягодка опять

31 май 2014, 11:54

Блин, посмотрела-точно нельзя...
А я после Монтиньяка его спокойно кушаю...
И на завтра еще один лежит...
Придется кому-нибудь скормить.
Спасибо огромное! :blush2: :blush2: :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

31 май 2014, 13:13

АААААААА!!!!! :help: Татьяна авокадо съела!!!!! Какой кошмар!!!!
Тань, а я сегодня второй йогурт употребила :blush2: Это чтоб тебе не скучно было :drinks: Гулять, так гулять!!!


Ответить

1 ... 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301 ... 337