Всем привет!!!

Гюльчатай · играю в денежную дорожку с 01.01.16

Так вот где кроется секрет побед!!! Томатная паста...допы...как я сразу не догадалась :Yahoo!:

Ириш, ты умничка.
Тихим сапом тута плывешь впереди всех!
Поздравляем тебя!
Желаем не терять скорости, желаем сил, выносливости, терпения, а, главное, желания - быть молодой, красивой и стройной.
Удачи!

apohitiya

Поздравляю с победой в заплыве :Bravo:

Иринка@@@

Гюльчатай писал(а):

Так вот где кроется секрет побед!!! Томатная паста...допы...как я сразу не догадалась :Yahoo!:

Ириш, ты умничка.
Тихим сапом тута плывешь впереди всех!
Поздравляем тебя!
Желаем не терять скорости, желаем сил, выносливости, терпения, а, главное, желания - быть молодой, красивой и стройной.
Удачи!

Спасибо))

Иринка@@@

А с допами то что??? И с томатной пастой??

Гюльчатай · играю в денежную дорожку с 01.01.16

Иринка@@@ писал(а):

А с допами то что??? И с томатной пастой??

Ириш, я такую хрень не ем))) Как то обходилась пока. По допам тебе надо к гуру... А у Саньки Козловой (akozlova) разве ничего нет про допы? Надия у нас просто кладезь знаний (ezther). Забеги к ним, поспрошай, если не найдешь ничего на первой страничке дневника, они всегда помогут.

Иринка@@@

Ой девчонки!!!! Мерила я свои платья и прочую одежду сегодня и радости нет предела!!!))))) Платье 52 размера стало висеть, и влезла я в платье которое носила в первые месяцы беременности. Оно обычное платье-футляр, с припуском на животе, короче оно мне как раз :Yahoo!:

Я в него влезть не могла 1,5 года!!!!! И юбка-карандаш порадовала, она тоже была конкретно мала, еле застегивалась, сейчас села гуд :party:

Так странно, по весам вроде немного ушло, а по объемам очень заметно. Если дальше так пойдет, то к новому году влезу в свое вечернее платье 48 размера. Оно такое офигенное, я очень по нему скучаю.... :smile3:

milka2009

Привет.
смотрю не одной мне не спится :girl_crazy:

я Таня.
будем знакомы :blush2:

да,в похудении объемы намного важнее кг :yes4:

у меня вес вроде хорошо уходит,а объемы не так быстро,как хотелось бы :girl_sigh:

поздравляю с такой радостью,как влезание в вещи размером меньше :good:

Иринка@@@

Наконец то починился мой телефон :Yahoo!:

Я опять мобильна!!!
Сегодня ЧБ. Было съеденно:
горячие бутерброды с дю хлебом,ветчиной и легким плавленным сыром
кофе с молоком и сах замом
3 куриные котлеты, доела ветчину))
Йогурт 0% с сах замом
Из физ. нагрузки беготня за малым на площадке и прогулка по ТЦ

Иринка@@@

milka2009 писал(а):

Привет.
смотрю не одной мне не спится :girl_crazy:

я Таня.
будем знакомы :blush2:

да,в похудении объемы намного важнее кг :yes4:

у меня вес вроде хорошо уходит,а объемы не так быстро,как хотелось бы :girl_sigh:

поздравляю с такой радостью,как влезание в вещи размером меньше :good:

Привет Татьяна :smile3:

Спасибо за поздравления)) Тебе уже немного осталось??
Как настрой?

milka2009

Иринка@@@ писал(а):

milka2009 писал(а):

Привет.
смотрю не одной мне не спится :girl_crazy:

я Таня.
будем знакомы :blush2:

да,в похудении объемы намного важнее кг :yes4:

у меня вес вроде хорошо уходит,а объемы не так быстро,как хотелось бы :girl_sigh:

поздравляю с такой радостью,как влезание в вещи размером меньше :good:

Привет Татьяна :smile3:

Спасибо за поздравления)) Тебе уже немного осталось??
Как настрой?

Осталось не много-опять же по кг... а работы ещё не початый край :girl_witch:

Спортом нужно больше заниматься,а я ленюсь :girl_sad:

в первый заход тело само в норму пришло,а в этот раз жира походу многовато :girl_crazy:

но ничё-прорвёмся :training1:

!

Всем привет!!!

Кто сейчас на форуме