21 фев 2016, 20:20
21 фев 2016, 22:55
Что это означает - разВЗдутие ? Отчего спадает ? Проблемы эти были и до начала ДД ? Фигура - яблоко ? Как вообще кишечник работал ДО диеты ? Какое было питание, особо учитывая,что ты не ела мучного и сладкого, как я поняла. Те мне нужно пбольше инфы, чтобы понимать,что изменилось с началом этой диеты. Те от чего сбегаешь на белки и отсутствие какого продукта так сильно сбило норм.функционирование кишечникаЖивот на лоб лезет.
22 фев 2016, 20:12
22 фев 2016, 21:34
23 фев 2016, 09:19
23 фев 2016, 13:04
23 фев 2016, 16:19
24 фев 2016, 00:22
А зелени и овощей я зимой ем мало. Я имею виду свежих. Эти огурцы купишь в Ашане ,а они через день какие то гнилые. Все какое то нитратное. Свеклу куплю обязательно у частников.
Но ты и так ешь мало ...Те не думаю,что именно для тебя ТОЛЬКО ДД сможет помочь. Уже проделана работа и понято,что приносит привес ,те надо учиться не переедать фрукты,но и есть...Тк полный запрет рано или поздно снова выстрелит и снова понесет на еду килограммами. Может тебе перейти на лайт-версию, как уже советовали – тогда и кашу с овощами будешь в обед есть, ЧБ по минимуму . Воду своим зеленым чаем выгонишь.се диеты,которые сокращают объем пищи,способствуют срыву. А здесь все таки ограничиваешь не объемы пищи,а только углеводы.
– точно то,что молотое быстро окисляется,те лучше молоть самим перед употреблением. В Го продается и цельное и молотое , у нас народ ленивый, даже пудинги д-ра Уткера уже с сахаром продают...Все нормальное в Германии приходится закупать.Я читала,что в свежемолотом льняном семени 5-10 мин. содержится лецитин. А при хронении молотого семени он исчезает.Не знаю,правда нет
25 фев 2016, 11:11
25 фев 2016, 12:35