всем доброго утра!

вот он- долгожданный отвесик!
Вчера был перввый ЧБ день круиза, после овощного дня был привес + 300 г,
а сегодня- значительный отвес- 800Г!

Я иду к своей цели!!!!!!!! ура!!!!!!!!!!! воодушевляет!

С радостью изменила линеечку! Думаю очень помогают антицеллюлитные массажи с обертыванием!
ура!

молодец!!! принимай поздравления!!!

Девчонки привет!
после БО дня привес +200 г. Это не много. Не печалимся! Зато я перевали за 53, сегодня 52,9 кг. Линеечку пока не меняем.

У меня сутра жутко нервозное состояние... Вчера с таким удовольствием все наготовила. Да. это факт. готовить приходится намного чаще и разнообразнее. Нервишки шалят уже.
Готовлю, готовлю, по 4-5 блюд в раз, а он все съедает. Или уходит на работу- забирает с собой. а график сейчас тяжелый- сутки через сутки. так я только и делаю, что готовлю... а семейный бюджет из-за этой диеты страдает.... дорогова-то получается...

милый мой капризничает.. яйца ему надоели, курицу не хотим, а телятина уже даже мне надоела... фу...

срываться с диеты я не буду... но вот как бы не оторваться на близких.. куда вся еда улитучивается?

а еще эта сонливость? Это только у меня? К 8-9 вечера я уже хожу и сплю.... а?

последние фотошедевры моих блюд! Надеюсь вдохновят кого-то на подвиги!

Теперь у меня появился блендер! Я очень им довольна
Смолола отруби в муку и хлебушек получился более пористым, как видно на фото.


А еще сделала паштет- ну просто пальчики оближешь. Не знаю почему- но мне он уж очень по душе пришелся!
Рецепт паштета- замочила в сыворотке- 30 минут,(которая осталась после того,как я делала творожок), потом вылила на сковороду, добавила лук и немого морковки (самую малость) и так оно тушилось. Ни капли жира. Печень куриная.

А потом открыла крышку и лишняя жидкость выпарилась.
Взбила блендером и готово.

А еще сделала супчик. Варила телятину. В бульен кинула сушеных грибов и они придали цвет. еще половинку луковицы и морковки. потом их выловила.
Немлохо получилось. Только бульен совсем не жирный.. ну прям совссееем...

как так много хлеба получилось во втором варианте
?*)

Привет, хозяйка дневничка! Ты такая молодец, что выкладываешь фотографии, очень интересно посмотреть. С молодыми людьми всегда так, особенно если у них такой бешеный метаболизм. Нужно просто приспосабливаться, я выбираю просто рецепты повкуснее, которые не похожи на диетические. Недостаток соли легко компенсируется приправами.
А с чем ты делаешь обертывания?

А я кстати вынуждена готовить на себя и на мужа отдельно. Так как ему хоть маскируй, хоть не маскируй, но пустые щи есть не будет.Нужно чтобы картошечки, да мясца по-больше было. Так и живем

Во втором варианте хлеб на 3 порции. т.к. девченки с работы попросили принести попробовать.
Обертывание пищевой пленкой.

Настроение сегодня серое.... спасибо за теплые слова... ПМС начался...

Не грусти, все будет хорошо, я проверяла!
Я имела ввиду что под пленку? Глину там с чем то или как?