закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Re: Этот год должен стать стройным.

01 мар 2018, 19:00

Как и говорила, курогрудь получилась очень вкусной и нежной)) и готовилась всего 20 минут)


Re: Этот год должен стать стройным.

01 мар 2018, 22:23

для меня курогрудь по определению не может быть вкусной :mosking:
могу только в рулетах со шпинатом есть ее
Вот в БО себе как то и приготовлю :yes4:


Re: Этот год должен стать стройным.

02 мар 2018, 06:37

Цаца на Диване писал(а):для меня курогрудь по определению не может быть вкусной :mosking:
могу только в рулетах со шпинатом есть ее
Вот в БО себе как то и приготовлю :yes4:


))) я тоже ее не ем, но вчера у подруги на работе попробовала и мне понравилось)


Re: Этот год должен стать стройным.

02 мар 2018, 07:11

Доброе утро!
26 день, вес 80.9, минус 100гр, 2ой БО.
Завтрак 1 2 яйца и огурец
Завтрак 2 творог 0%
Обед грудка куриная с помидорами и огурцом.
Ужин тушеная рыбка.
Норма отрубей, воды.


Re: Этот год должен стать стройным.

02 мар 2018, 10:37

поздравляю с отвесиком , еще чуток и будет 7ка :Bravo: :Yahoo!:


Re: Этот год должен стать стройным.

02 мар 2018, 11:11

Цаца на Диване писал(а):поздравляю с отвесиком , еще чуток и будет 7ка :Bravo: :Yahoo!:


Спасибо, я так жду этой 7ки)) А потом еще и 6ки)))))
Хорошо, что есть поддержка, легче с ней)


Re: Этот год должен стать стройным.

03 мар 2018, 07:08

Доброе субботнее утро! 27 день. Вес 79.8. Но рано радоваться, вчера ужин заменила 2 бокалами белого вина.Муж купил, отказать не смогла. Так что завтра будет плюс.ЧБ 1
Завтрак 1 отруби (так как не чего не пекла)
завтрак 2 яйца в смятку. Йогурт натуральный.
Обед тушеная рыбка.
Ужин куриная грудка.


Re: Этот год должен стать стройным.

03 мар 2018, 10:41

ну и не факт , что будет +
Так что радуйся сегодня , 7 ка ураааааааааааааааааа :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!:
как же я жду свою 6 кку :blush2:


Re: Этот год должен стать стройным.

03 мар 2018, 11:15

Цаца на Диване писал(а):ну и не факт , что будет +
Так что радуйся сегодня , 7 ка ураааааааааааааааааа :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!:
как же я жду свою 6 кку :blush2:

Очень надеюсь))) Не переживай, скоро увидишь)


Re: Этот год должен стать стройным.

03 мар 2018, 18:29

Ох, девочки, очень нужен совет! Сегодня ко мне гости придут, причем не есть, а пить))))) как мне то быть? Оооочень боюсь плюсануть, причем сегодня только завтраки да обед были, еще не ужинала.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8