закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2011, 09:48
Сообщений: 269
Откуда: наша Раша

Не в сети
Zanoza, очень рада за тебя- здоровские темпы! :friends: Так держать!

_________________
Изображение
Ученые утверждают, что организм растёт лишь до 25 лет, но об этом, вероятно, не знает ни живот, ни ж....


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 08:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 08:00
Сообщений: 48
Откуда: Алматы

Не в сети
Всем спасибо!!! кто читает и заходит в мой дневничок. К сожалению меня не было((( печальные события в моей жизни.
Вес , к сожалению стоит. Но я не отступлю от него((((((( надоел мой жир на животе и бедрах.Я все равно от него избавлюсь!
Вечером, правда, уговариваю себя на прогулку. Мне кажется столько времени убивается пока я , тупо, хожу по парку!!!......Хм!!!!!!!!!
Вот оно!!!!!! Я же не тупо хожу..... я нашла, это же мой стимул!!!! Ведь это не просто трата моего времени!!!! а один из способов сократить жир у себя в организме!!!!! :dance4: Какая прелесть дневничок!!!! Иногда полезно разговаривать сама с собой!))))
Сегодня моя прогулка будет оооооооооооочень репродуктивной для меня!!!!! :training1:
СОС!!!! нет отрубей.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 00:15
Сообщений: 1033

Не в сети
Привет Заноза! Держись дорогая...
А результаты утебя уже замечательные! Если нет отрубей можешь по ложке пшеничных употреблять, что ж делать, но ищи, может найдёшь .
Удачи тебе и сил! :Rose:

_________________
начало 30.06.11
Консолидация с 21.08.11


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 10:53
Сообщений: 174
Откуда: Украина

Не в сети
Привет Заноза,если нет отрубей в городе - закажи по интернету ))) Желаю тебе удачи и легкого похудения,молодец!Держись и не здавайся!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 04:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 08:00
Сообщений: 48
Откуда: Алматы

Не в сети
Всем огромное спасибо за поддержку. Я не сдаюсь. Вес правда стоит. на ОБ днях прибавляется 200-300 гр., а на ЧБ падает на те же 200-300 грамм.... стоит, короче))))издевается надо мной.Ну ничего))))мы еще поглядим - кто кого)))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 10:53
Сообщений: 174
Откуда: Украина

Не в сети
Zanoza писал(а):
Всем огромное спасибо за поддержку. Я не сдаюсь. Вес правда стоит. на ОБ днях прибавляется 200-300 гр., а на ЧБ падает на те же 200-300 грамм.... стоит, короче))))издевается надо мной.Ну ничего))))мы еще поглядим - кто кого)))))


как стоит так и покатится вниз!!! а вообще раз такая фишка..мне кажется нужно чередование поменять!Какое у тебя сейчас?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 17:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2011, 09:22
Сообщений: 458
Откуда: Москва,СЗАО

Не в сети
Zanoza мне тоже кажется попробуй поменять чередование.В принципе вес должен уходить в целом на 1 кг в неделю.Ты в еде не нарушала? :smile3:

_________________
Изображение
Изображение
Моя темка
viewtopic.php?f=18&t=346&start=440
Линеечка мужа:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 04:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 08:00
Сообщений: 48
Откуда: Алматы

Не в сети
ВСЕМ!!!!ВСЕМ!!!!ВСЕМ!!!!!
Простите что долго не приходила. Большие проблемы. блин!(((((
всем спасибо что заходите. Девочки поменять чередование... ...было такое чередование 1/1. Попробую сделать 2/2 ... посмотрю. Но вес пока стоит.)))) я вот вчера уже весы смотрела)))))) думаю - может это они застряли на одном показании (весы электронные) ))))). но зато чувствую себя хорошо. Ни тебе тяжести, ни изжоги!!!! отлично. Конечно дороговато из за мяса((( но... ничего в этой жизни не бывает бесплатно, сыр в мышеловке - да нет он бесплатный только для второй мышки))))))))))))
Всем спасибо, приходите меня подбадривать))))) очень вас всех не хватает!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
привет Занозка-змлячка! :Rose: Держись, у меня вес первые пару недель крутился-крутился на одном весе, а потом стал потихонечку нееехотя так уходить :blush2: главно держаться! и еще попробуй вечером в последний прем пищи поесть чистого белка - ну там курицы вареной или яиц. но не кефир, не творог, не йогурт. вес и сдвинется влево! :taunt: удачи тебе, все получится! и заглядывай ко мне на огонек!
кстати, я без отрубей первый месяц сидела, да и многие тут девочки так - и ничего, худеется. пшеничные можно в Смоле, Рамсторе найти.

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долгий путь в дюкане"
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2011, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 10:36
Сообщений: 145
Откуда: Алмата

Не в сети
Заноза, привет! Как ты? Давно о тебе ничего не видно и не слышно!!!! Напиши как ты???

_________________
Изображение

Мой дневничек Я Настя и ко мне на ТЫ!!! Забегайте в гости!
Фото-отчет о проделанном пути...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: