вес упорно стоит на месте... что ж за фигня!

Ну что стоит, а опережение какое?! это же важно, не может организм каждый день отдавать, он должен приспособиться к новому весу, перестроиться.

Летающая права, у меня тоже встал вес. Ничего, сдвинется, никуда не денется

как же хочеться скорей сдвинуться с этой мертвой точки.
и отруби эти... сна мне не дают. я все равно вас куплю, как бы не прятались, глупые отруби

неужели в самом деле "лед тронулся"

сегодня чудесное утро, т.к. весы НАКОНЕЦ показали отвес в 600 гр.

Поздравляю!

Поздравляю!!!

Отличный отвесик! хороший темп у тебя в общем получается, поздравляю!

я снова в ступоре. жирки сопративляются как могут, но меня им не победить!!!

на выходных делала белковый салат вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/belkovyiy-salat/

вкуснота!!!!

еще минус 300 гр.

на работе союзников не осталось. самоцель - похудеть как можно быстрее