Мысли вслух начинающей Дюканки.

5 килограмм за Атаку - вот это результат! Молодчина!

Ну тебе совсем чуть-чуть осталось.. :derisive:

Здравствуйте девочки ! :Rose:

Вот сегодня третий день Чередования выбрала схему 1\1.
Да, за Атаку ушло мно по весам, по объёмам не очень. Зато сейчас за три дня вес стоит на месте, я знаю что это нормально.. тем более что Дюкан пишет должно уходить 1 кг. за неделю. Посмотрим что будет через неделю :mosking:

тем более КД скоро, вобщем нужно переждать.
Пойду как Нюшка варить рагу :girl_crazy:

Пью много чая с молоком, так мне его хочется ужас !
А он отбивает аппетит, и есть нужно себя заставлять, или есть как хочется ? :scratch_one-s_head:

Шуня писал(а):Пью много чая с молоком, так мне его хочется ужас !
А он отбивает аппетит, и есть нужно себя заставлять, или есть как хочется ?

Шуня, приветствую тебя! я на форуме тоже новенькая, так что удачи тебе в этом благородной деле!!!

А молочко ты какое пьешь??? Я надеюсь, обезжиренное???

По поводу еды: Я тоже по началу не очень хотела есть, но потом всё нармализовалось. Аппетит стал нормальным. Но по Дюкану лучше есть, чем голодать...