Спасибо!!!

Были вчера на озере, поплавали немного и у меня сегодня отвес 200гр.

Аналогично =)

Привет всем! Что-то пока все на месте, вес прыгает 64,8 - 65 кг .... печалька. Но ничего прорвемся

Много ходи!

Я ходю ходю, целый день ходю туда сюда а толку 0 .... надо вправусики Дюкановские подключать и думаю 2-3 ЧБ дня сделать .... думаю результат будет

У меня тоже дня 3 было 63,7-63,9, зато сейчас раз и -1,2кг разом!
Так что не переживай, но спорт обязательно! =)

Да спорт нужно подключить обязательно.
А еще проблема в том что мы пока живем с моими родителями (после моря сразу переезжаем, так сказать "на свои хлеба" ) Со вчерашнего дня они в отпуске, одним словом ужас. Мама никак не понимает мою диету, говорит: "надо есть все а если должна похудеть ты похудеешь" - бред .... На кухню никак подступиться нельзя, хоть ночью себе готовить.

Надо бороться с мамой!
Скажи ей, что ты толстая и несчастная поэтому =) И что тебе с лишними кг даже жить не хочется... Может испугается тогда твоего маниакально-депрессивного синдрома?

Я ей каждый день провожу лекции и рассказываю какая диета Дюкана классная и не вредна, что я на ней голодом себя не морю и вообще хорошо себя чувствую.