25 июл 2012, 09:56
25 июл 2012, 10:07
25 июл 2012, 10:36
gina писал(а):Настя, приветик! С первыми отвесиками тебя, не забывай менять линеечку, и у тебя глаз радуется и нам наглядно![]()
Я на атаке (да и сейчас периодически) делала сырнички в силиконовых формочках, обезжиренный творог, яйцо, сах.зам по вкусу, выкладываю в формочки и в духовку, очень вкусно и ничего лишнего. А еще очень вкусно их кушать с Дю-сгущенкой.
Но для него нужно сухое обезжиренное молоко, обычное молоко 0,5% (или некоторые я читала разбавляют 1,5% с водичкой) и сах.заменитель. Рецептик на сайте есть и на форуме. Ну очень вкусно
25 июл 2012, 17:54
25 июл 2012, 18:03
Aska2785 писал(а):Блин девочки не знаю радоваться или нет, ходила сейчас в спортзал, взвесилась там на весах показывают 82,1 кг
25 июл 2012, 18:14
Monetka писал(а):Aska2785 писал(а):Блин девочки не знаю радоваться или нет, ходила сейчас в спортзал, взвесилась там на весах показывают 82,1 кг
Ну одно из двух - или из тебя ушло полтора литра воды, либо какие-то весы врут
Я вообще записываю и ориентируюсь только на то что показывают только мои весы. А то у мамы дома тоже весы на кило меньше показывают.
25 июл 2012, 18:19
Aska2785 писал(а):Monetka писал(а):Aska2785 писал(а):Блин девочки не знаю радоваться или нет, ходила сейчас в спортзал, взвесилась там на весах показывают 82,1 кг
Ну одно из двух - или из тебя ушло полтора литра воды, либо какие-то весы врут
Я вообще записываю и ориентируюсь только на то что показывают только мои весы. А то у мамы дома тоже весы на кило меньше показывают.
Взвешиваюсь сейчас на своих 82,8, но я пол литра кефира выпила! Все я окончательно запуталась получается кг ушел за день, это что то очень много итого за 2,5 дня 2,3 кг
25 июл 2012, 18:30
26 июл 2012, 08:14
26 июл 2012, 08:26
gina писал(а):Настен, а у тебя для чего 2 линеечки, а "показания" на них разные...Одна по домашним весам, другая по спортзаловским?
![]()
Сколько весы у тебя сегодня утром показывают?