закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 56

Re: Скину лишнее и стану собой

30 май 2013, 05:50

Всем привет, добралась до домашних весов, несмотря на злостное нарушение вчера, они мегя уторм порадовали- 76,2. Ура товарищи :Yahoo!: :good: :girl_dance: :thank_you:


Re: Скину лишнее и стану собой

30 май 2013, 14:52

Ура, ура! Поздравляю!
С нарушениями вообще интересно. Никогда не скажешь, чем они закончатся. Жирные овощи-гриль стопорнули меня на две недели. А кусочек сыра бри не помешал отвесу в 300 грамм. Но я для себя поняла, что лучше, конечно, не экспериментировать. Если нарушаю, то не пытаюсь выдать самой себе это за какой-то эксперимент, или там думать что-то вроде "да что мне будет с этого кусочка... " Лично для себя приняла решение как можно строже придерживаться генеральной линии. Все отклонения расцениваю как нарушения и возмещаю ЧБ днями.
А ты как действуешь в связи с "нарушениями"?


Re: Скину лишнее и стану собой

30 май 2013, 15:53

Kartinka писал(а):А ты как действуешь в связи с "нарушениями"?

Это мое первое :blush2: пока больше не планирую, но думаю наказанием должно быть увеличение движения. :acute:


Re: Скину лишнее и стану собой

31 май 2013, 04:48

Всем привет, сегодня на дачных весах увидела 76,8 ( с 28.05 -1200) во как :Yahoo!: :girl_dance: :party: :victory:


Re: Скину лишнее и стану собой

31 май 2013, 05:11

Натуля Т. писал(а):
Kartinka писал(а): наказанием должно быть увеличение движения. :acute:


Тоже верно )


Re: Скину лишнее и стану собой

31 май 2013, 05:14

Натуля Т. писал(а):Всем привет, сегодня на дачных весах увидела 76,8 ( с 28.05 -1200) во как :Yahoo!: :girl_dance: :party: :victory:


Ух ты! Супер! Вот такие сюрпризы в пятницу очень бодрят! Поздравляю!


Re: Скину лишнее и стану собой

31 май 2013, 20:11

Kartinka писал(а):Ух ты! Супер! Вот такие сюрпризы в пятницу очень бодрят! Поздравляю!

Спасибо :thank_you:


Re: Скину лишнее и стану собой

02 июн 2013, 14:21

Натуля Т.,приветствую.Увидела твоё сообщение в теме про оксисайз.Зашла познакомиться.У тебя отличные успехи.Поздравляю. :Rose:


Re: Скину лишнее и стану собой

10 июн 2013, 08:24

Blacky писал(а):Натуля Т.,приветствую.Увидела твоё сообщение в теме про оксисайз.Зашла познакомиться.У тебя отличные успехи.Поздравляю. :Rose:

Спасибо. :thank_you:
Я сегодня увидела на весах. 75 ( правда 75,9) УРА :girl_dance: :victory: :party:


Re: Скину лишнее и стану собой

11 июн 2013, 04:40

Ура, у меня сегодня еще -300 :party: :victory:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 56