Ищи радости в другом! Свет клином на шоколаде не сошелся!

Охх девочки, даже не знаю, в чем дело, может, я вчера слишком сильно перед сном налегала на йогурты, сыр и ветчину, но с утра мои весы показали прибавку в 800г!!! Конечно, я расстроилась !

Но решила не сдаваться - сходила на тренировку, прогулялась пару остановок метро, и решила, что посижу еще один день на Атаке, раз так. Пока я с вами!

Спасибоо )) сегодня уже не так парюсь, хоть и весы +800г показали (( от жажды сладкого спасает все тот же чизкейк, я теперь в него кокосовой стружки и корицы добавила. И кукурузного крахмала. Оч вкусно ммм
Меня тоже кстати сегодня пытались агрессивно соблазнить на булочки)) было тяжело

Как хорошо, что человечество придумало чизкейк)))Ну ничего, держись и результат не заставит себя ждать) сегодня пришла днем домой и сделала себе шоколадное пирожное(в кулинарной книге форума нашла), вроде ничего так вышло)))а еще котлетки куриные делала)ничего тоже так)мне осталось 2 дня на белках, потом снова с овощами) я 5/5 выбрала мне хочется хлеба и что-нибудь сладкое, пока выбор в пользу сладкого вот, может тоже замучу себе чизкейк на днях и хлебушком побалую себя с чем-нибудь вкусненьким. А кстати я в книге не видела, что можно сыр 5%, только 0, поэтому хочу еще сыр сделать))
А в группе в контакте нашла дофига всяких вкусняшек, не именно в группе, а у женщины какой-то)) А еще меня йогурты валио с фруктовым наполнителем спасают, уж очень я их люблю

А где ты какао покупала? Я купила обычное без добавок, но там не написано "обезжиренное".
Если бы не эти сладкие рецептики и сахзамы, я бы давно уже сорвалась )
Скинешь ссылку на страницу женщины с вкусняшками?
Вообще хотелось бы побольше несложных рецептов десертов для белковых дней.

я тоже обычное купила, там жира 11 г в 100 г, вроде подходит)
я вот сделала двухцветный чизкейк)хотя больше похоже на суфле, ничего так, вкусненько
а вот и ссылка со вкусняяяяшками
http://vkontakte.ru/id17010138
она просто чудо!
скоро овощи! урааааа!

Сегодня целый день хожу счастливая!

На то есть несколько причин

1) Атака закончилась - ушла в Круиз
2) Нашла 11% какао
3) Насмотрелась рецептов и поняла, что для еще большего счастья мне необходимо сухое обезжиренное молочко
4) Поняла причину странного набора 800г и остановки потери в весе - тому виной месячные
5) ААхх ну да, накупила пудингов Dr.Oetker ) Востооорг! Как можно сидеть на такой шикарной диете, да еще и сорваться?
6) Круиз прекрасен - жую огурчики

И еще очень приятно не быть наедине со своим лишним весом

Поздравляю
да, сегодня тоже купила пудинги шоколадные и ванильные))карамельного не было((
думаю сделать попозже себе пирог вкусный))
вот недавно сделала сыр, завтра попробую, думаю будет вкусно))
еще купила ветчину так что утром будет вкусная яичница
и завтра у меня тоже овощииииииии!!!!!!!!!!!
похудела на 4 кг уже, за 17 дней вроде..
маловато как-то, но главная цель раз и навсегда!)
хочу 48 кг

В Призме на пл.Ал.Невского есть все виды пуддингов. Шоколадный - вообще уллллет!
Признавайся, где купила ветчину ))
4 кг это здорово, но цель в 48кг - это уже дистрофия, дорогая моя, при любом росте, мне кажется. Зачем так мало??

Ветчину купила в окее, мне кажется, что везде есть(Империя вкуса, Дымов и тд)
Да не знаю, я помню весила 48, выглядело нормально)я же небольшая)162)))
Правда скоро отпуск и думаю как мне выдержать все это))я ж не успею до 2 августа похудеть и консолидироваться
А мало так, чтобы будущему мужу легче было меня на руках носить
а у тебя какой режим чередования?