закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 175 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:21
Сообщений: 121
Откуда: Россия, г Хабаровск

Не в сети
katyshka-93 писал(а):
Еще не забывай, молочку не превышай 800г. А на БО днях помни 40% овощей и 60% белков! Консервами и краб. палками не злоупотребляй. На ночь лучше не кушай молочку и овощи, чисто белки советую, вот и все)

молочки я вообще стаканчик кефира 0% пью и все))) А с 18-00 ничего не кушаю) вода и кефир)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Как всё начиналось: viewtopic.php?f=18&t=810


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Александра2014 писал(а):
katyshka-93 писал(а):
Еще не забывай, молочку не превышай 800г. А на БО днях помни 40% овощей и 60% белков! Консервами и краб. палками не злоупотребляй. На ночь лучше не кушай молочку и овощи, чисто белки советую, вот и все)

молочки я вообще стаканчик кефира 0% пью и все))) А с 18-00 ничего не кушаю) вода и кефир)


Если бы я ничего не кушала после 6, я бы с голоду умерла))) если учесть, что я ложусь спать в 00-01

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:21
Сообщений: 121
Откуда: Россия, г Хабаровск

Не в сети
katyshka-93 писал(а):
Александра2014 писал(а):
katyshka-93 писал(а):
Еще не забывай, молочку не превышай 800г. А на БО днях помни 40% овощей и 60% белков! Консервами и краб. палками не злоупотребляй. На ночь лучше не кушай молочку и овощи, чисто белки советую, вот и все)

молочки я вообще стаканчик кефира 0% пью и все))) А с 18-00 ничего не кушаю) вода и кефир)


Если бы я ничего не кушала после 6, я бы с голоду умерла))) если учесть, что я ложусь спать в 00-01

ну тогда да=))) я в 23 сплю уже)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Как всё начиналось: viewtopic.php?f=18&t=810


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 10:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:21
Сообщений: 121
Откуда: Россия, г Хабаровск

Не в сети
Я вот на счет весов подумала...у меня - электронные, а если купить механические?? только у них погрешность 1 кг, а у электронный 100 гр....но таким образом я не вижу настоящего своего веса=(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Как всё начиналось: viewtopic.php?f=18&t=810


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Александра2014 писал(а):
Я вот на счет весов подумала...у меня - электронные, а если купить механические?? только у них погрешность 1 кг, а у электронный 100 гр....но таким образом я не вижу настоящего своего веса=(


Нее механические это прошлый век. Знаешь, если на моих весах так дрыгаться, то вес тоже будет меняться, да это и из курса физики понятно. Поэтому просто прямо вставай, выпрямляйся и смотри вперед, тогда и не сможешь скакать с пятки на мысочки.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:21
Сообщений: 121
Откуда: Россия, г Хабаровск

Не в сети
Попробую...=) :unsure: :unsure: :unsure:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Как всё начиналось: viewtopic.php?f=18&t=810


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:21
Сообщений: 121
Откуда: Россия, г Хабаровск

Не в сети
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: Взвесилась щас 94,3=))))))))))) так это больше пол-литра воды выпила в течение последнего часа=)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Как всё начиналось: viewtopic.php?f=18&t=810


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Александра2014 писал(а):
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: Взвесилась щас 94,3=))))))))))) так это больше пол-литра воды выпила в течение последнего часа=)


Поздравляю! Когда ты наконец сделаешь ссылку на дневник и линеечку?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:21
Сообщений: 121
Откуда: Россия, г Хабаровск

Не в сети
У меня была линеечка,а потом она перестала быть линеечкой и стала ссылкой и всё(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Как всё начиналось: viewtopic.php?f=18&t=810


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нуждаюсь в вашей поддержке!=(
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:21
Сообщений: 121
Откуда: Россия, г Хабаровск

Не в сети
Всё, есть и линеечка и ссылочка)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Как всё начиналось: viewtopic.php?f=18&t=810


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 175 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron