закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5

Re: Начинаю все с начала

06 ноя 2014, 16:08

Вот оказывается как надо :wink3: :derisive:


Re: Начинаю все с начала

06 ноя 2014, 16:39

Мисочка писал(а):Фигня луна! Спать надо во время ложиться! А то пишут в час ночи, а в семь утра отвесы ищут! И КД пройдут, и вода сольется! И будет отвес офигенный! Удачи!


Согласна на все 100 :laugh3:

Юль не переживай насчет привеса :ok: Приближение КД еще роль может сыграло


Re: Начинаю все с начала

07 ноя 2014, 07:16

Всем доброе утро. На весах радость -500.
Завтрак кофе и зефирки
Обед курица и салат из капусты с болгарским перцем
Ужин рагу из говядины с овощями


Re: Начинаю все с начала

07 ноя 2014, 10:46

sosedka878 писал(а):Всем доброе утро. На весах радость -500.
Завтрак кофе и зефирки
Обед курица и салат из капусты с болгарским перцем
Ужин рагу из говядины с овощями

Привет, с отвесом :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Начинаю все с начала

07 ноя 2014, 12:32

С отвесищем :good:


Re: Начинаю все с начала

07 ноя 2014, 16:27

Спасибо, девчонки! :Yahoo!:
я решила на круизе идти по схеме 1/1. Может когда вес будет по меньше перейду на 2/2. Многие девочки советуют взвешиваться после белкового дня, но я так точно не смогу. На весы встаю каждый день, а еще и вечером перед сном могу. :blush2:
Знаю что на круизе привес возможен, но хочется чтобы отвесиков было больше. :girl_smile:


Re: Начинаю все с начала

07 ноя 2014, 19:16

sosedka878 писал(а):Спасибо, девчонки! :Yahoo!:
я решила на круизе идти по схеме 1/1. Может когда вес будет по меньше перейду на 2/2. Многие девочки советуют взвешиваться после белкового дня, но я так точно не смогу. На весы встаю каждый день, а еще и вечером перед сном могу. :blush2:
Знаю что на круизе привес возможен, но хочется чтобы отвесиков было больше. :girl_smile:

Зачем вечером вставать на весы, сон расстраивать!


Re: Начинаю все с начала

07 ноя 2014, 19:19

Елена73 писал(а):
sosedka878 писал(а):Спасибо, девчонки! :Yahoo!:
я решила на круизе идти по схеме 1/1. Может когда вес будет по меньше перейду на 2/2. Многие девочки советуют взвешиваться после белкового дня, но я так точно не смогу. На весы встаю каждый день, а еще и вечером перед сном могу. :blush2:
Знаю что на круизе привес возможен, но хочется чтобы отвесиков было больше. :girl_smile:

Зачем вечером вставать на весы, сон расстраивать!


А я отнимаю грамм 700, что бы утром не очень расстраиваться :blush2: :girl_haha:


Re: Начинаю все с начала

07 ноя 2014, 21:01

Я взвешиваюсь каждый день тоже, но вечером... :girl_crazy: Я ж спать не смогу потом, до утра терплю!


Re: Начинаю все с начала

09 ноя 2014, 09:57

Всем доброе утро. Вес сегодня 72.4, вчера 72.9.
Сегодня 3 день круиза БО. Всего их 114.
Завтрак - кофе, рыбка из духовки.
Перекус оладьи из кабачков с отрубями.
Обед говядина и овощное рагу из мульти.
Дальше пока не придумала.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5