закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 51

Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

19 дек 2012, 20:24

Не надо, не все отвешивают) У меня вес стоял четыре дня, потом -500, а на следующий день +600, опять стоял два дня, а сегодня снова +300
Одни привесы, хотя тоже ничем не злоупотребляю) Остается только ждать


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 00:59

мара65 писал(а):Тоже грешу на диеты , постоянно то диеты ,то голодание ... до 67кг доходила ,но последние годы меньше 78кг не была ... :cry:

Мариночка, это уже доказано, что частые диеты нарушают обмен веществ. Ты уже перешагнула границу в 78 кг. Вес уходит, процесс идёт, пусть и не так быстро. Набиресь терпения и вперёд к цели!!!!!! :friends:


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 02:16

мара65 писал(а):
Maroschka писал(а):Мариш, но отвесы всё равно есть в неделю, кроме 10. Конечно не так много как хотелось бы. Я читала здесь на форуме, что у девочек вес месяц мёртвой точкой стоит. А ты раньше часто диеты делала и какой твой был самый минимальный вес за последнии 15-20 лет?

Тоже грешу на диеты , постоянно то диеты ,то голодание ... до 67кг доходила ,но последние годы меньше 78кг не была ... :cry:


Мариш, я где-то читала, что при диетах вес может долго стоять на той отметке, которую организм запомнил (т.е. если этот вес держался в твоей жизни какое-то продолжительное время) . А у тебя это 78кг, если я правильно поняла).
Все у тебя будет отлично! Это же диета, вещь длительная, иногда депрессивная и расстраивающая, но... всегда в итоге приводящая к результату!!! Ты, главное, не паникуй, а спокойно продолжай дюканить. За это время кожа хорошо подтянется, а отвесы обязательно будут, куда они денутся!!! :good:
Может теперь-то процесс пойдет непрерывно без привесов.


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 23:24

Maroschka писал(а):Марин, я желе в чашечке пару секунд в микро подогреваю, хорошо перемешиваю, затем чайной ложечкой кладу в центр первой печенюшки, а сверху кладу воторое, и всё. Ты пекла что нибудь из моих рецептов?

Лен , я пекла шокоберги ,показались суховатыми ,потом в интернете прочитала ,что им надо дозреть дней 7-10,положила в жестяную коробочку , пацаны пробовали вчера ,сказали что помягчели уже ,я ещё к ним кусочек яблочка ложила . Я вообще-то никогда рождественской выпечкой не занималась , но с твоей подачи увлеклась ,на следующий год буду печь в подарки ,разные... Лен ,а ты когда раздариваешь ? как рождественские подарки под ёлочку или заранее ?
А я свои печеньки промазала ,склеила ,а потом желе растопила и сверху в дырочки залила доверху , так красиво смотрится ,любуюсь пока все ни съели.
В выходные буду, для себя, дюкановские печь. :dance4:


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 23:28

lan4ik писал(а): Мариш, я где-то читала, что при диетах вес может долго стоять на той отметке, которую организм запомнил (т.е. если этот вес держался в твоей жизни какое-то продолжительное время) . А у тебя это 78кг, если я правильно поняла).

Нет ,Светик ,просто худела до этого веса ,а потом быстренько всё назад и с + ещё... :


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 23:32

Lauren писал(а):Не надо, не все отвешивают) У меня вес стоял четыре дня, потом -500, а на следующий день +600, опять стоял два дня, а сегодня снова +300
Одни привесы, хотя тоже ничем не злоупотребляю) Остается только ждать

Да , Илон , я тоже жду жду ,когда же будут отвесы... по 1кг в неделю... :friends:


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 23:34

мара65 писал(а):Лен , я пекла шокоберги ,показались суховатыми ....
... Лен ,а ты когда раздариваешь ? как рождественские подарки под ёлочку или заранее ?

Марин, может ты муки переложила? у меня они сразу не очень жёсткие, но когда полежат правда мягче. А где ты в нете рецепт нашла? у меня этот рецепт из немецкой книги рецептов для Термомикса.
Насчёт подарков, я их упаковываю перед тем как дарить, и как правило уже за 2 недели, а кто приходит ко мне на Рождество, то печенья подаю к чаю на блюде.


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 23:43

20.12.12 - 80 день Круиза - 78,8кг - 500гр ЧБ
От привеса осталось отвесить ровно 1кг ...
З.0,5 нормы хлеба с куриной нарезкой +0,5л. кофе
О.Куриное мясо + 0,5л. кофе
У.Куриная ножка + 0,5 нормы хлеба +пластинка куриной нарезки +пластинка индюшиной нарезки +0,5л. чая +50гр творожка


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

20 дек 2012, 23:53

Maroschka писал(а): Марин, может ты муки переложила? у меня они сразу не очень жёсткие, но когда полежат правда мягче. А где ты в нете рецепт нашла? у меня этот рецепт из немецкой книги рецептов для Термомикса.
Насчёт подарков, я их упаковываю перед тем как дарить, и как правило уже за 2 недели, а кто приходит ко мне на Рождество, то печенья подаю к чаю на блюде.

Делала всё по твоему рецепту ,а когда испекла ,они кстати у меня немного расползлись пока пеклись , показались сухими ,начала в сети искать ,что не так сделала ,и в коментах читала.http://www.chefkoch.de/rezepte/12147412 ... berge.html
Насчёт подарков так и не поняла ,за 2 недели до рождества даришь?


Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!

21 дек 2012, 10:14

мара65 писал(а):20.12.12 - 80 день Круиза - 78,8кг - 500гр ЧБ
От привеса осталось отвесить ровно 1кг ...
З.0,5 нормы хлеба с куриной нарезкой +0,5л. кофе
О.Куриное мясо + 0,5л. кофе
У.Куриная ножка + 0,5 нормы хлеба +пластинка куриной нарезки +пластинка индюшиной нарезки +0,5л. чая +50гр творожка

С ОТВЕСОМ!!! :Rose:


Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 51