а что так много? тебе и 3 дней хватит. а потом отправляйся в круиз, ты же все равно следила же за тем что ела или нет?

Да Свет, ты права посидела я пару дней и в круиз.

Ну вот исправила линейку, надо теперь с ней в ногу идти. Надеюсь дойду до мечты!Да, точно дойду!!!!
Ну и о меню, вчера ела кашу из отрубей, кофе с молоком, скумбрии кусочка 4 малосольной, курочку в шампиньоновом соусе и кусочка 2 куриного ПРАВЕЛЬНОГО шашлычка с салатом зелёным.
Сегодня кофе с утра, каша из отрубей, супчик сварила (куриные косточки, морковочки немного, укропчика и яйцо тёртое), и ещё раз кофе с молоком. Сейчас пойду готовить рыбку на обед, сделаю желе из каркаде и хлебушек на завтра. А поужинаю, скорее всего, запеканкой творожной, её тоже надо сделать. Так что вот как-то так, всё, пошла готовить.

дойдем обязательно

Мы все дойдем! Мы молодцы! Ура

Рената, привет! Вот, зашла познакомиться Спасибо тебе за поздравление! Неожиданно и очень приятно!
Вижу, настрой у тебя боевой, так держать! Главное - поставить цель и идти, не сворачивая.

Спасибо, Лара! Мне тоже приятно видеть тебя у себя в гостях! Не свернём с пути, а свернём жир с себя!!!!

Ещё какие молодцы! Встать на путь истинный, так сказать, уже большое достижение! А ещё и фоточки похудевших тааак впечатляют...а мы что, хуже?!!! НЕЕЕТТТТ!

Я эти фоточки часами рассматриваю........ меня мотивирует это сильно у меня в дневничке тоже смотри фоточку на стр 19 или 20 точно не помню, там итог первого месяца

Видела, Катюнь, ты молодец!!!! Так держать!!!