Я слишком красива, чтобы быть толстой!!!

[Ната Викторовна]

Мариночка, я уже все сама додумала, все получилось. Ты когда у нас, заходи в большие супермаркеты, там можно и молочку всю купить, и отруби, в зеленых аптеках -стевию. Я себе заказала ароматизаторы - пойду на следующей неделе куплю(через интернет). Очень хочется фруктов, может с аром. станет полегче. Ты досихпор отекаешь?

[Marusen`ka]

Мариночка, я уже все сама додумала, все получилось. Ты когда у нас, заходи в большие супермаркеты, там можно и молочку всю купить, и отруби, в зеленых аптеках -стевию. Я себе заказала ароматизаторы - пойду на следующей неделе куплю(через интернет). Очень хочется фруктов, может с аром. станет полегче. Ты досихпор отекаешь?

Я когда в прошлый раз начинала, в феврале, с продуктами было очень плохо. Теперь и у нас, и в России уже лучше. Толоко в Беларуси беда с отрубями. У нас ни в "Короне", ни в "Евроопте" их нет. Стевией не пользуюсь, в прошлом году купила, так и стоит - привкус не могу переносить. Пока в России была заказывала себе Фит парад. Он мне больше нравится, он без привкуса. Хотя я его больше в цикорий и в кофе добавляю. Бывает творожок с ним сделаю, если сладкого очень хочется. Стараюсь воздерживаться от подсластителей, красителей, ароматизаторов - пока кормлю грудью. Единственное что себе позволила, это колу, скрепя сердцем и душой - так хотелось, как в детстве.
С отеками пока все наладилось, думаю потому, как воды норму не выпиваю .

[Ната Викторовна]

Мариш, у вас и отруби через интернет можно заказывать. У нас даже сайтов по продаже таких продуктов нет, рыскаю по магазинам. Вот я в раздумиях -выкладывать фото какая я сейчас?

[Масяня 1]

Мариш привет! Буду рада познакомиться!!! Я-Маша!

[Marusen`ka]

Мариш, у вас и отруби через интернет можно заказывать. У нас даже сайтов по продаже таких продуктов нет, рыскаю по магазинам. Вот я в раздумиях -выкладывать фото какая я сейчас?

Я свое фото выложу, когда кило 20 сброшу, чтобы заметно было. В прошлый раз 12 кг сбросила, почти не заметно. Так, только личико миловиднее стало и одежда чуть-чуть великовата.
Я отруби в Луках в магазине покупаю, но только овсяные. Пшеничные пришлось заказывать и крахмал, и сах.зам. Так они за доставку берут 400 руб. По российским ценам может и ничего, но я ж все "у беларуския рубли пераважу". Муж мой смеется с меня.

[Marusen`ka]

Мариш привет! Буду рада познакомиться!!! Я-Маша!

Привет, Маша! Я тоже очень рада знакомству! Заходила в твой дневничок, вижу мы с тобой тоже "друзья по несчастью". Но ничего, второй раз по-серьезке надо. Я уже настроилась - хочу дойти до своего ПВ. Давай вместе? Вместе и легче, и веселей!

[Масяня 1]

Мариш привет! Буду рада познакомиться!!! Я-Маша!

Привет, Маша! Я тоже очень рада знакомству! Заходила в твой дневничок, вижу мы с тобой тоже "друзья по несчастью". Но ничего, второй раз по-серьезке надо. Я уже настроилась - хочу дойти до своего ПВ. Давай вместе? Вместе и легче, и веселей!

Буду рада вместе идти к цели!!! Ты какое выбрала чередование? Я выбрала1.1. мне так удобнее. Прошлый раз сидела 3.3 мне чесно сказать было тяжеловато, а вот сейчас супер. Вывела для себя схему и все ок!!! Забегай ко мне в гости.

[Marusen`ka]

Мариш привет! Буду рада познакомиться!!! Я-Маша!

Привет, Маша! Я тоже очень рада знакомству! Заходила в твой дневничок, вижу мы с тобой тоже "друзья по несчастью". Но ничего, второй раз по-серьезке надо. Я уже настроилась - хочу дойти до своего ПВ. Давай вместе? Вместе и легче, и веселей!

Буду рада вместе идти к цели!!! Ты какое выбрала чередование? Я выбрала1.1. мне так удобнее. Прошлый раз сидела 3.3 мне чесно сказать было тяжеловато, а вот сейчас супер. Вывела для себя схему и все ок!!! Забегай ко мне в гости.

Привет, Маша! Я думаю буду чередовать 1/1. Хочу продлить Атаку еще на пару дней - вес пошел в плюс. Я даже не ожидала такое на Атаке. Прикол в том, что ни грамма нигде не нарушила, все строго, а с весом такая ерунда. Отекаю очень сильно . Сегодня даже муж ужаснулся... Но это только подстегивает меня, как противостояние: кто кого, или я свой жир, или жир меня .

[Ната Викторовна]

Марина, может тебе мочегонку попить. Я раньше(до ДД) иногда пила по 5 дней индапофон.Хорошо вода уходила. Но там надо смотреть что будет с давлением. У меня не прыгало, а вот мама стала пить - она падает у нее. Я даже его пила когда беременная была, при отеках.
Но сейчас, хоть пью воды 2 л. - отеков нет.

[Marusen`ka]

Марина, может тебе мочегонку попить. Я раньше(до ДД) иногда пила по 5 дней индапофон.Хорошо вода уходила. Но там надо смотреть что будет с давлением. У меня не прыгало, а вот мама стала пить - она падает у нее. Я даже его пила когда беременная была, при отеках.
Но сейчас, хоть пью воды 2 л. - отеков нет.

Наташа, а как он при грудном вскармливании?