У меня кстати так вчера было. Это просто капец, все ем и ем. Но ниче сегодня - 200)

Крутышка....я а просто не могу остановиться... кошусь на холодильник зная что там прекрасный стейк говяжий в морозилке....и меня прямо распирает его приготовить)))))

Так приготовь, а съешь завтра)))) Или просто попей водички)

Намешала себе творог+йогурт+сахарозаменитель+отруби.... сижу жую)))

Кстати совсем забыла рассказать, сегодня наконец на работе мои девченки заметили таки то что я похудела))) И в итоге все сегодня расчитали свой идеальный вес, распечатали рецепты))) Теперь сидят со мной на диете))))) Ура Ура))

У меня тоже такое бывает! К счастью, мы едим белки и они не откладываются в бока!

Сама готовлю запеченую с фольге говядину с горчицей(будет для нарезочки на пиццу) и курочку карри на решетке в духовке!!! На завтра! Думаю приготовить лимонный пирог или нет?!

я тоже часто с обжорством борюсь!Просто,как в пропость улетает,даже и незнаю,бывает,как остановиться!Наверное,это из-за белков,организм на нехватку углеводов,реагирует обжорством,он так пытается вытащить из еды,необхолимую порцию углеводов и неполучая её,снова просит есть!

пока читала мой желудок радостно улюлюкал))) завтра устрою грандиозную готовку...сегодня не буду больше есть))))

Прям как я - о лимонном пироге)))) тоже его думала завтра делать))