закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Леди писал(а):
Катя, ты великолепна!
И по виду и по слову.))

Вот у всех фото ДО в маечке а после с длинным рукавом, и поднимая свою руку я понимаю почему.
А, Кать?

И я понимаю(((

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Стрела писал(а):
Monetka писал(а):
ебать ты, Катя, худая стала

как на мой вкус так тебе уже на консю можно


стыдись Белое Перо :smile3: эти люди хотят видеть меня в 80 )


То они понимают шо не консе мы тя тут совсем потеряем. По мне ты и так хороша, моя душа.
Зы. Мне кажется по фоткам ты не в два а в три раза сдулась. Ну, в 2,5 точно

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Драхма - все пучком, я как тот алкаш - знаю когда надо остановиться.


ЛедЯ - будут и в маечке. Я ж на работе.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Кумася ... тыкни меня в рецепт супа с палками , а .... плиззз ... ну когда время будет... мне не горит... но супца с палками захотелось..

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 19:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Веганский и постный? хм. Ну ладно!

1. Берем грибы сушеные, замачиваем в холодной воде ночь.
прополаскиваем в дуршлаге. Заливаем холодной водой и ставим на огонь. Доводим до кипения и на оч.медленном огне пусть томится.

Мультиварка: режим тушение 3 часа. Т.е. положила грибы, залила воду, включила режим, закрыла крышку. забыла.

2. Морковь, лук, помидор, болгарский перец - пассеруем и добавляем в суп с грибами.

Мультиварка: переходим в режим выпечка или варка на пару 30 минут. Крышку не закрываем!

3. Крабопалки режем кольцами и когда лук и морковь забурлили в супе, кидаем туда крабопалки и зелень. Закрываем крышкой и выключаем газ или все мультиваркины режимы. Даем отстояться минут 15 и вуаля.

прости - без картинок.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Вот пошто люблю тебя кума :friends: (ну и не только за это конеШна) , за то што подробно :ok: - открыла крышку , закрыла крышку - очень между прочем важный момент :yes4: , для таких как я ( и Лерунa... :wink3: хи хи :mosking: ... с ейным лЫцарем :mosking: :girl_haha: )

перетащила рецептик к себе , под картинку.... типа я ТАКАЯ деловая колбаса ливерная... что и у меня в днивнике есть и суп и рецепт :blum3: :beee: !!!

Катюнь, спасибочки :thank_you:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
сказала свому мужику, что возьму с собой в Прагу хула хуп
он почему-то не удивился :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 23:57 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Катя, пришла выразить свое восхищение! Читать тебя начала еще, когда "-10" было. И, права Таня, наверняка полфорума ходят тебя почитать и зарядиться позитивом!

Какая же ты молодец! :Rose:
Вместе с весом ты сбросила лет ....дцать!
Наверное, подружки обзавидовались?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 17:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Крутя писал(а):
сказала свому мужику, что возьму с собой в Прагу хула хуп
он почему-то не удивился :scratch_one-s_head:

:laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Белка - спасибо, но тут в какую ветку не зайди, все достойны похвальбы.
А подруги не завидуют. они у меня все стройные, поэтому просто радуются да и все.

У нас в квартире газ, то привесы то отвесы но ниже линейки никак не упадем.

Хожу. дома гантели и хулахуп.

Крутя, когда я кручу этот обруч - я думаю о тебе, так и знай :girl_pinkglassesf:

во рту странное ощущение - обпаленности полости рта. Как с очень сильного перепоя водярой. Незнаю на что и думать, разве что грузинские приправы? Настолько отвыкла от соли, что обычная печень трески соленая до ужаса, как рапа.

А в остальном все хорошо.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron