Девчонки, всем привет и доброе утро!
На весах чертовщина: 66,9, 65,5, 66,4... поменяла батарейку, 65,7, 66,2
??? Ну, будем считать 66,5. То есть -1,7 от вчерашнего???
вода слилась?? ничё не понимаю. Одела новые брюки, стали БОЛЬШЕВАТЫ!!! Два года висели (привезла из Ганновера, скидка была сумасшедшая, очень понравились, вообщем купила до лучших времен). Еще в мае подшивала брючины, были несколько тесноваты. А теперь уже большеваты

В любом случае, даже при обилии нарушений Дю работает. ЧБ вчера удался (пара макаронини из сестренкиной тарелки не считаются - это для настроения). Ужинала огромной порцией отварных креветок, лущила как семечки. Устала. Рано легла (в 22.30. где-то уже удрбкалась). Бодифлекс был.
Сегодня опять ЧБ сделаю. Постараюсь по крайней мере. Рыбный день. Отварная тилапия, яйца всмятку, творожок мятно-абрикосовый с СЗ и кефиром 0%.
Завтрак кашка с отрубями (1ч.л. оливкового масла, соль, СЗ), стакан кофе с молоком, маасенький кусочек сыра 17% к кофе.