Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))

[сефа]

Здравствуйте ,Жанна.
Давно хотела познакомиться с Вами. Много лет читаю Ваш дневничек. хорошо,что вы вернулись. Да, давайте вместе худеть. Я из Харькова (почти рядом).Наверно тоже заведу дневник, но я буду на кето сидеть. Из Дюкана много можно брать рецептов, заменив отруби на кокосовую муку , льняную и кунжутную.Пока выпечки не хочется и я не сладкоежка, но этими продуктами запасаюсь. Попробую хлеб сделать из них.
Поздравляю вашу семью с праздниками. Также хочу с опозданием поздравить с малышом. Я тоже уже 4,5 года ,как бабушка.Растет и радует нас с дедом.

[Пенелопа]

Жанчик, с праздничком....
Коханяя и зитхання.....
Романтического настроения вам с коханым...

Ссылка на магазин вот
http://bovileva.com.ua/i1614691-intensi ... sence.html
У меня эта эссенция и все остальное из этой серии.....

[Djina]

Здравствуйте ,Жанна.
Давно хотела познакомиться с Вами. Много лет читаю Ваш дневничек. хорошо,что вы вернулись. Да, давайте вместе худеть. Я из Харькова (почти рядом).Наверно тоже заведу дневник, но я буду на кето сидеть. Из Дюкана много можно брать рецептов, заменив отруби на кокосовую муку , льняную и кунжутную.Пока выпечки не хочется и я не сладкоежка, но этими продуктами запасаюсь. Попробую хлеб сделать из них.
Поздравляю вашу семью с праздниками. Также хочу с опозданием поздравить с малышом. Я тоже уже 4,5 года ,как бабушка.Растет и радует нас с дедом.

Ирина, вот и замечательно!!! Я тоже в этот раз буду с КетоПитанием стройнеть!!
Спасибо за внученка
В выходные приезжают ко мне всей семьей на недельку пгостить...вот веселуха то будет))) Хотя нам уже 9 мес., но покой еще только сниться
Вашему Счастью уже 4 - АБАЛДЕТЬ!!! Наверное уже совсем взрослый человечек!!! Конечно радость безмерная Здоровья и Любви вам ВСЕМ!!!
Пока заведешь дневничек - можешь у меня гостить...я буду только рада землякам

[Djina]

Жанчик, с праздничком....
Коханяя и зитхання.....
Романтического настроения вам с коханым...

Ссылка на магазин вот
http://bovileva.com.ua/i1614691-intensi ... sence.html
У меня эта эссенция и все остальное из этой серии.....

Ага, читала...ты с кумамаи идешь в свет! Сверкай там! А нам фоточки кинь потом -полюбуемся
За ссылочку спасибо, дорогая
Пошла изучать....

Ирина, вот Иннуля тоже из Харькова и почти наша ровестница...так что нам тут не скучно....Выходи из сумрака

[elena12345]

Жанна привет! Рада знакомству
Мы с тобой близко по параметрам, можно ориентироваться что и как у похожего организма происходит правда диетки совсем разные. ну так этож не проблема
Желаю удачи буду забегать

[сефа]

Жанна спасибо за гостеприимность.Пытаюсь все читать про кето диету. Может скинете ссылки интересного ,чего прочли.
Инны дневничек весь читала, так, что я ее хорошо знаю. Благодаря ей нашла у нас кокосовую муку.

[koshechka]

Жанночка,с Праздником!!!

val1.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Djina]

Жанна привет! Рада знакомству
Мы с тобой близко по параметрам, можно ориентироваться что и как у похожего организма происходит правда диетки совсем разные. ну так этож не проблема
Желаю удачи буду забегать

Леночка, всегда рада гостям
И да, по параметрам мы с тобой рядышком....
Будем стройнеть вместе

[Djina]

Жанна спасибо за гостеприимность.Пытаюсь все читать про кето диету. Может скинете ссылки интересного ,чего прочли.
Инны дневничек весь читала, так, что я ее хорошо знаю. Благодаря ей нашла у нас кокосовую муку.

Ирин, ссылки сейчас поищу....
Но я вообще, зарегистрировалась в Инстаграмме и там очень много "Кетозников" ...читаю, выбираю, кто ближе мне, там же есть красочные фотографии с приготовленными кетопродуктами...обсуждения, совместные марафоны...

1. http://lchf.ru/
2. https://www.instagram.com/lchf.ru/
3.https://pohudeemsami.ru/dieta-lchf-ne-o ... nno-xudeem

это то, что нагуглилось у меня...

Но, на мой взгляд, все спорные вопросы лучше уточнить у Карины...она врач, достигла значимых результатов...и живет режиме КетоПитания уже 2 гола...
Я планирую так и поступать...сама только неделю как активно в этой теме))

[Djina]

Жанночка,с Праздником!!!

Ленусь, спасибо большое

А вместо с тем....один праздник плавно перешел в другой

С 6 утра принимаю поздравления

Эх....пошла подпись корректировать...уже 49..хотя я как Гурченко
"Предлагаю остановиться на 28, но с хвостиком...."
Так вот, мой хвостик все длиннее
Абсолютно не ощущаю себя на полтинник, а с йогой сил и энергии еще прибавляется...путь так будет как можно дольше...

Вечером посидим с Коханым....
Основное мероприятие в субботу, приедут дети, родители, друзья....