закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 494

Re: Не будем откладывать на завтра

03 ноя 2020, 17:28

Не выдержала и хлебушка поела, завтра первый день попробую голодать)


Re: Не будем откладывать на завтра

03 ноя 2020, 19:53

Н у тебя хоть вкус есть, у некоторых знакомых и вкус и запах отключился:( вот это совсем печально


Re: Не будем откладывать на завтра

03 ноя 2020, 22:44

Женечка, выздоровления тебе! А ты КТ не делала?
Анализ не будешь сдавать?


Re: Не будем откладывать на завтра

04 ноя 2020, 07:21

ПростоТаня писал(а):Н у тебя хоть вкус есть, у некоторых знакомых и вкус и запах отключился:( вот это совсем печально

Тань, ну да, но все равно - что кофе пьёшь, что воду, что чай, вот пиво еще понравилось- хоть согревающий эффект есть после))
Ну хорошо что хоть так, а не в реанимацию


Re: Не будем откладывать на завтра

04 ноя 2020, 07:28

Елена Прекрасная_ писал(а):Женечка, выздоровления тебе! А ты КТ не делала?
Анализ не будешь сдавать?

Леночка) спасибо!
Я не делала анализ и КТ пока, да думаю к чему мне эта информация...
У нас в Пскове инфекционная переполнена больными со слабыми симптомами, вчера куча машин скорой помощи стояла с больными, а мест нет- главврач выбежал с матами - куда вы их всех привезли??мест нет
У меня подруга медсестрой работает в инфекционной. Больные из скорых строчат жалобы на губернатора....


Re: Не будем откладывать на завтра

04 ноя 2020, 07:33

Доброе утро! Сегодня первый день условного голодания. Самочувствие прекрасное. Взвешусь попозже сегодня. Но чувствую 62) не меньше. Буду двигаться маленькими шажками. Например, цель голодать 21 день- я попробую проголодать 1 день (наградить себя), потом ещё 1 день и ещё, а после 3-го дня есть не хочется вообще. Вместо трапез буду что-то делать интересное- может фильм смотреть или барабанами, синтезатором или гитарой займусь , или книгу читать.

Надо придумать награду себе))))


Re: Не будем откладывать на завтра

04 ноя 2020, 09:04

Взвесилась- 62,1 , вот как так я знала, хотя полгода не взвешивалась)

Ещё вот думаю какое вознаграждение за каждый день голодания придумать- вот вообще не знаю - у меня желание от поменять межкомнатные двери до массажа)) или вообще кому-то что-то купить)) смотрела собаку одному человечку, но цена слишком высокая, за 25т. я бы ещё смогла купить, но 60-70 уже не потяну пока)) да и разговаривала, что такая собака нормальная 100-120 должна стоить иначе будет больная или корявая какая.
Вообщем не знаю что бы такое выбрать)))))) надо сегодня придумать


Re: Не будем откладывать на завтра

04 ноя 2020, 12:37

Напоминаю себе))
Что даст голодание 1 сутки- очищение кишечника, кровеносных сосудов, стимуляция нервной системы.


Re: Не будем откладывать на завтра

04 ноя 2020, 17:21

Читаю книгу «Доброе утро каждый день ....»
« Вы правда мечтаете, чтобы ваша жизнь была легче и комфортнее? Или хотите сделать ее более осмысленной и достичь настоящего величия? Для личных целей я определяю величие как активное движение к реализации потенциала. Это не окончательное положение и не итоговая цель. Это процесс, непрерывное сражение, ежедневный бой. Чтобы достичь величия, надо каждый день без исключения становиться самой лучшей и продвинутой версией себя. И важно здесь не как вас воспринимают другие, но как вы решаете проживать свою жизнь каждым утром на рассвете и как воплощаете это решение в течение всего дня. »
Я сегодня лучшая и продвинутая версия себя)))))
С мужем вдруг решили похудеть на 10 кг и он и я)))) он будет 65 при росте 180, я 52 при росте 164. Хочется ещё большей энергии) но мужу и 70 нормально бы, но если получится , то хорошо


Re: Не будем откладывать на завтра

04 ноя 2020, 19:18

Ой ё... при 180 он и так всего 75 весит, он же ж меньше на 10 кг будет совсем тощий, ну разве это хорошо?:( Ну ладно тебе неймётся, ему-то зачем?:(


Ответить

1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 494