Спасибо, Виточка!!!
И тебя с праздником!!!

Машенька грибочки просто чудо, а природа

здравствуйте Мария , С Днем Ангела Вас .
давно у Вас не появлялась, но,все же редко забегаю,читаю у Вас тут последние новости и убегаю. как то стыдно мне возвращаться после трех-месячного зажора
никак не могу настроится на нужный дю-путь начинаю,день-два и все срываюсь..по-началу было намного проще.за все лето очень расслабилась.набрала немало..
и все-таки решила попробовать снова.

Настенька, милая, спасибо и здравствуй!
Нет ничего стыдного доделать начатое) У тебя было столько событий, что немудрено сорваться) Я все надеялась, что ты вернешься, даже уверена была) Молодец! Давай начинать все с начала. Но не с самомго - Атаку не делай, просто два дня подряд сделай ЧБ и потом на круиз) собери любимые рецептики, сформулируй мотивацию, поговори с мужем, чтобы поддерживал тебя - и вперед! Я тоже взяла на лето паузу, но не бросила дюканство, гоняю пару килограммов туда-сюда, зато фруктов наелась и овощей. Теперь у нас тут рубеж - Новый год! Присоединяйся)

я тоже знала,что никуда от Вас не денусь)
у меня еще до нового года в ноябре отпуск,так что есть к чему стремиться
муж молодец,поддерживает все мои дю-пути расстраивался только когда я по два дня диетилась и назад начинала есть что ни попадя и психовать ..
Но теперь все,хватит,отъелась за лето пора брать себя в руки.

Мария и у меня еще вот какой вопрос, я не понимаю почему так сильно увеличиваются объемы я набрала 4-5 кг конечно это не мало но и не настолько много чтобы я в вещи не влезала

[quote="настенька123"]Мария и у меня еще вот какой вопрос, я не понимаю почему так сильно увеличиваются объемы я набрала 4-5 кг конечно это не мало но и не настолько много чтобы я в вещи не влезала [/quote


Настюш, я могу только предполагать. Возможно, организм стал делать запасы, так как получает еду неравномерно - то много всякого разного, то по диете... Он не знает, чего от тебя ждать завтра и вполне может устраивать пищевые заначки) По объему они приличные, а веса не добавляют.. смотря что и как откладывается.. возможно, у тебя такая реакция на лекарства - ты пишешь у себя, что болеешь. В любом случае надо несколько дней понаблюдать за весом и объемами, чтобы понять тенденцию. Потом будем анализировать)

тогда остается,подождать-понаблюдать)
замела еще,теперь кажется что месяц- два на диете это вечность.. а я ведь когда то полгода сидела и даже не замечала как пролетает это время..

Маша , с Рождеством Богородицы тебя дорогая!

Элечка, спасибо) И тебя с праздником!
Нет, не писала... знаешь, мне кто-то говорил, что нельзя говорить, какое у тебя имя в крещении.. чтобы уберечься от недоброго воздействия....
А мне приятны такие совпадения)