Вот снова вечер и я не особо голодна, но! Съела немного курицы и половину огурца, через 5 минут ещё пару небольших кусочков курицы и шлифанула второй половиной огурца) Чувствую сытость) Скоро пойду прогуляться и намотать шаги)
С подругой болтали, у неё вес 102, она повыше меня, не верит она в то, что сможет похудеть. Я ей сказала, что буду стройнеть и худеть по 5-кам) Может и подтянется за мной)
Елена Прекрасная_ писал(а):Всем доброго утра! Вес 94,8 ( минус 300 гр).
С подругой болтали, у неё вес 102, она повыше меня, не верит она в то, что сможет похудеть. Я ей сказала, что буду стройнеть и худеть по 5-кам) Может и подтянется за мной)
На обед запеку овощи - кабачок, баклажаны, томат)
Ленчик с отвесом))))
Елена Прекрасная_ писал(а):Жаннусик, да, я ее мотивирую хотя бы до 98 сначала сбросить!) Уже поприятнее цифра!
ты ей скажи пусть попробует поатаковать - сама увидит как сначала вода отольется и станет легче - может и втянется))) тем более с ее весом нормально должно отвешиваться)
Какое замечательное утро сегодня 
