Попытка похудеть № 10.....

NataliNatali

Margo, понимаю, сама такая, даже пробовать не люблю .

Bee's Knees

А я просто привыкла готовить без пробы - это еще с тех времен осталось, когда после шести вечера не ела :connie_21:

lanasvet

Екатерин, я его вчера в Ашане видела, белково-щоколадный коктейль... Меня там что-то в составе насторожило... :scratch_one-s_head:

Кажется, фруктоза.

pifun

Точно - фруктоза. Покрутила, повертела - пробовать не решилась. Сомнения одолели. Оставила до лучших времен.

Белковые дни. Варю телячий язык. С творогом уже справилась. Вес стоит.Зараза.

Лилия

Сопротивляется

. Только хотела спросить у тебя, как с отвесами. Просто очень много и быстро сбросила сразу, такой стресс для организма. Ничего, пойдет :yes4:

.

pifun

Белково-овощные дни

8 - отруби, кефир
11 - творог, кофе
14- овощной суп с курицей
18 - запеченая рыба, салат

Margo

А за какой период у тебя 20 кг ушло?

goodman

Nu, Pifun, videla tvoe foto. Vot super, vot molodets! Kak govoriat frantsuzi: SHAPO! tak ti eshe i begaesh! nu, blin, vsem bi takuiu naporistos'! Eto zhe zdorovie! :i-m_so_happy:

pifun

Худею с 6 марта. Сегодня вес 88 кг. Почти две недели стоял 89.
Бегала 4 дня. Потом гвоздем проколола пятку. Сейчас еле хожу.
Подсчитываю убытки на участке. Замерзли почти все лилии, флоксы и вся клубника. Остальное в хилом состоянии. Вот так зима.

Белковые три дня.

11 - творог, ветчина, кофе
14 - тушеные сердечки куриные, зелень, яйцо
18 - отварная курица

инна

[quote="pifun"]Худею с 6 марта. Сегодня вес 88 кг. Почти две недели стоял 89.
Бегала 4 дня. Потом гвоздем проколола пятку. Сейчас еле хожу.
Подсчитываю убытки на участке. Замерзли почти все лилии, флоксы и вся клубника. Остальное в хилом состоянии. Вот так зима.

Молодец,за два месяца такой результат :yes4:

а вот пятку очень жалко :cry:

крепись

Попытка похудеть № 10.....

Кто сейчас на форуме