я пока держусь.....с фруктами..... мама сегодня принесла клубники с дачи,съем завтра с утра, а то мужики мои не едят особо...жалко маминых стараний....

да-да!! ты главное утром!! я сейчас все запрещенные продукты стараюсь в первой половине кушать, а по вечерам кашку из отрубей хомячу, если желудок просит кушать

вот не люблю я фрукты по утрам..... вечером казалось,что как наброшусь на клубнику.....смешала их с молоком и выпила как коктейль....сегодня чуть инфаркт не получила.... встала на свои сесорные весы после массажа ног с кремом... перед этим не звешивалась 2 или 3 дня..... а там минус 6 кг.... чуть от радости с ума не сошла увидев на весах 81 ,5 кг... вовремя сообразила,что не могла я за 3 дня так ухудеться..... решила,что батарейка села...потом дошло,что ноги в крему...помыла,насухо вытерла и успокоилась....минус 700 гр....
итого: 25.05.12
86 кг
за 55 дней-минус 6,600 кг
правда результат не суперский... насмотрелась в контактах,ьам народ за месяц умудряется 10 кг сбросить....

надо на днях объёмы померять.... прозевала пару вещичек..не поносила-большие стали... это я всё из-закромов достаю....похолодало у нас,вот и полезла что нибудь поискать из орошо забытого старого... ещё три мешка есть от 44 до 48 размера...

пивет ты умничка-разумничка ну народ, наверн, с большого веса по 10 кг сбрасывает? ах как приятно мне было бы выкинуть пару вещей, ставших большими... а мои джинсы все еще мне малы

да... печальенько,что объёмы не уходят...а вес уходит?

неа, нормальных весов нет, а на дурацких не уходит но, ты знаешь, мне кажется, что по-стройнее стала чтоль.. поэтому удивилась, что джинсы все еще малы...

запросто объёмы уходят,а ве стоит...идёт перемещение жира и мышц...это если сидеть на диете где овощи и фрукты,то такого не будет...

27.05.12
86,3 кг

11-00ч -омлет с грибами и ветчиной
14-00ч - чай с йогуртом
16-00ч - КАФЕ:томатный сок,сёмга на гриле,помидоры,огурцы,редис,грибы маринованные,холодец,зел.чай
22-15ч - печень с капустой
23-00ч - чай с дютелой

Господи1!! когда же закончатся эти застолья??? мне кажется что это последнее в мае....вроде всё разрешённое,но после кафе я чувствовала себя колобком.думла и ужинат не буду... ан нет....
сегодня сделала набег на Окей...закупили еду на несколько дней на себя и мужа....накладненько,однако.... ничего особенного не покупали(во всяком случае ни мясо,ни рыбу...) а 1600 руб как не бывало...

У меня и объёмы уходить не торопятся. Только начало пути, понятно, что рано ждать результатов, но иногда почитаешь дневнички, как резво отваливается всё лишнее, и бежишь к весам с сантиметром в руках... а там ничегошеньки и не изменилось

А вещи все из прошлой жизни я пораздавала. Сначала надеялась, что похудею после родов, но дочь растёт, а вес не уменьшается, совсем даже наоборот. Понемногу раздала одёжку, смирившись с тем, что не влезу в неё никогда.
Остались только одни брюки самые-пресамые любимые и две майки. Так, чисто поржать, как сейчас говорят.