Вот и правильно,что мы-сухарей не ели никогда Мне часто семечек хочется-терплю тоже

Я тоже иногда так делаю - беру какую-нить вкусняшку в руки, нюююююхаю, и говорю себе (ласково только): низзя, ты чего, никогда этого не ела? Ела, и вот к чему это привело!
И все, как-то и не хочется уже!

У меня сегодня снова-200
Теперь я 92,3. Ниужили я когда-нить разменяю 91

Ленусик, разменяешь , да еще и восьмерочку увидишь с высоты своего подиума !

Леночка, так держать! Медленно, но верно! Ты еще так разменяешь, сама в шоке будешь!

Девочки, спасибо за поддержку!

Сегодня принесла дю-блинчик на работу, дала своим попробовать. Понравилось им. И тут одна сотрудница говорит, что мол у нее есть книжки и там похожие рецепты. Спрашиваю ее, а кто автор книги. Так она говорит ДЮКАН Вот так вот. Но сама на диете она еще сидит. А вот другая сотрудница...она сейчас в отпуске, оказывается сидит на дюкане. Короче это я отсталая, так поздно о нем узнала, о любимом Дюканчике

У меня сегодня БО, а овощей нетю в магазинах....не было привоза еще. Хорошо хоть помидорки в собственном соку есть всегда. Что то даже капусты нормальной нет в магазах...не порядок, не подготовились они к моему БО)))
Зато привезли сыворотку.....набрала, теперь хочу окрошку. Надеюсь привезут к выходным огурчики, тогда окрошечку забабахаю

С едой сегодня не заморачивалась совсем....утром ток дю-блин и кофе с молоком, в обед 3 куриные голеняшки и 2 помидорки черри в собственном соку....на ужин тоже самое. Еще пол стакана кефира, и много жидкости- вода, чай, кофе.

Зайк, ты уж не голодай! А то мене стыдно! А я то обжираюсь день ночь!