кстати, сегодня утром 55,7

вечером вроде и кушать не хотелось, но куриный рулет был такоооой вкусный, что я прилично его съела+с хлебом


не могла я себе отказать

сегодня вообще почти не ела...
у.чай+курин.рулет
о.2помид+2огурца+натур.йогурт+соль
в 17ч хотела покушать, но вспомнила, что у меня родительское собрание в школе, экстренно уехала((
20ч чай+курин.рулет (немного)

завтра зайду в магазин, куплю что-ниб полезное, а то дома голяк с разреш.едой

завтра ещё корпаратив на работе

сегодня утром проспала на работу
поэтому не взвесилась

с корпоратива я уехала рано, покушала и слиняла...пить алкоголь не хотелось совсем
да и устала после рабочей недели

салаты не ела
пробовала мясо нарезку, сыр, красную рыбку и много фруктов и минералки

чувствую сейчас себя аквариумом

весы меня сегодня порадовали...а я то боялась на весы вставать

55,8

радуюсь закреплённой пятёрочки

сегодня в планах съездить на каток с детками
значит будут фоточки

Лена, ты кремень!


Ну смотри, мы спроследим!

вот всегда бы так... а то иногда набрасываюсь на еду

лови, Анечка

Алина сама каталась, она постарше всё таки.
а вот Вадик- с помощником, но пытался и без...







а это мы позируем







ну и уставшие, все мокрые-вспотевшие, но очень довольные, МЫ в машине

решили сделать обязательным поездку на каток каждую субботу

а после катка мы заехали в пиццерию, взяли пиццу небольшую, молочные коктейли детям и чай для меня (фотик остался в машине, так что не зафиксировали )

пицца из помидора, ветчины и сыра..только что тесто не из отрубей

но мы довольные и сытые поехали домой

Ой, какие молодцы! Как это здорово - обязательная поездка на каток! Чудесные фотографии, чудесные детки, и ты, Лена - красоточка, стройная и стильная

Маш, спасибо большое за комплименты

я то думала, дети будут падать и будут капризничать и домой проситься, а оказалось им понравилось

так что будем по субботам кататься вместе с ними, и мне и им полезно очень

я наверное просто вовремя спохватилась и села на диету..., а вообще я ж не вышла из пределов нормального веса по ИМТ, у меня рост маленький, оттого и вес меньше.
меня больше удивляет как я столько набрала, не заметив