Отличные результаты. Вот сижу и жду фоток результата (я так понимаю килограмма через 2,5 )
Пицца - должна была сжечься ходьбой, так что тоже считаю - жди отвесов.

Привет
Посмотрела фото -отличный результат! Живот и бока знатно сошли

Привет, Танюша рада что в гости забежала, да результат есть, хотелось бы больше но и этому очень рада))))

да ты вообще молодец!не нарушала!
не то,что я...
теперь вот даже после ЧБ не уходит вес
но буду толкать его качанием пресса

Томочка, как там у тебя дела? Что-то не пишешь подробности сегодня.

Вот сейчас хочу написать что то некогда мне совсем!!!

Сначала по гостям побежала

Всем приветик!!!Что то у меня времени совсем не хватает.
За два дня БО +100 гр, но они оба прошли у меня с большими нарушениями ,вернулась я таки к своим тренировкам, вчера прям отдохнула можно сказать, зал, сауна, бассейн по кайфу в общем мне было, а сегодня времени мало было только на тренажерах позанималась.
Завтрак-чай, печень
Обед печень, ветчина
Ужин рыба запеченная
Отруби сегодня не ем, утром не впихнула не куда а вечером уже не хочу, не могу есть их вечером распирает от них.
Наташа, фоточки пока нет смысла наверно да и нет у меня нормального фото с максимальным весом, есть одна покажу сейчас. Просто даже не знаю какую в сравнение можно поставить попробую что нибудь придумать.

Ну вот как то так по другому не будет
Но мне даже сынок говорит что похудела, так приятно!!!!Раньше говорит футболка обтягивала а сейчас висит))))

А это моя семья, фото вечернее, плохого качества. Фотались на телефон и нам очень редко удается сфоткаться всем вместе.А еще девочка бегала вокруг елки и не знаю кто кому мешал то ли мы ей то ли она нам