закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 565 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
:Rose: Мы верим в тебя! у тебя все получится :yes4: :yes4:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
:Rose: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260

Не в сети
Лёля77 писал(а):
всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.



Леля с 4-х месячным дюбилейчиком!!!
Изображение

_________________
Изображение

Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
Olgusik@ писал(а):
Лёля77 писал(а):
всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.



Леля с 4-х месячным дюбилейчиком!!!
Изображение
пасибочки :kiss2:

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Поздра :d_birthday: влямбы!!))

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
:Rose: :Rose: :Rose:
ВашаНаташа писал(а):
Поздра :d_birthday: влямбы!!))

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
вчера делала классный салат. из старой книги с советской кухней. из раздела белорусская кухня. из печени, грибов ... нямка..... как оказалось белорусская кухня очень даже нам подходит. те же холодники - что из щавля, что из свеклы. класс....

Рецепт
Салат из печени с грибами (белорусская кухня)

Состав (на 5-6 порций):
печень говяжья – 450-500 гр.;
грибы свежие, например шампиньоны, вешенки или лисички – 350-400 гр.;
лук репчатый – 1 шт.;
морковь – 1 шт.;
яйцо варёное вкрутую – 4 шт.;
огурцы солёные или маринованные – 2 шт.;
майонез – 150-200 гр.;
соль, молотый перец, масло растительное, сыр тёртый, овощи для украшения – по вкусу.
Приготовление:
печень промыть, положить в кастрюлю, залить кипящей водой (чтобы печень полностью была погружена в воду), посолить, добавить 1-2 лавровых листа, 10-12 горошин чёрного перца, довести до кипения и на медленном огне варить 35-40 минут.
Готовую печень вынуть из отвара и охладить.
Репчатый лук, нарезанный тонкими полукольцами и морковь, натёртую на крупной тёрке обжарить на растительном масле, выложить из сковороды, оставив часть масла, в которое положить мелко нарезанные грибы. Посолить по вкусу и тушить до полного выпаривания грибного сока, грибы и обжаренные лук с морковью охладить.
Варёную печень и солёные огурцы нарезать тонкой соломкой, добавить обжаренные овощи, тушёные грибы, яйца, натёртые на крупной тёрке, посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом.

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


Последний раз редактировалось Лёля77 24 июн 2015, 14:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
в начале июня у нас в городе проходил фестиваль белорусской песни и поэзии. это мы гуляли по ярмаркам. весело было.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Лёля77 писал(а):
в начале июня у нас в городе проходил фестиваль белорусской песни и поэзии. это мы гуляли по ярмаркам. весело было.

Весёленько! Тааак.... на шее что? Отложение солей? Молодая, красивая, охудевшая))) женщина вперёд на массаж или плавать, а лучше домашним банки силиконовые в руки и пусть разминают. У меня тоже такая пакость была размером с ладонь- сейчас всё исчезло...тьфу-тьфу

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 565 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron