закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 408  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Привет:) Ну конечно слилось, 95,6 на весах было, нормально:) Сегодня еще 600г минусануть осталось и потом 3 дня на сброс... ну а выходные скорее всего опять загульные:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Привет:) Ну конечно слилось, 95,6 на весах было, нормально:) Сегодня еще 600г минусануть осталось и потом 3 дня на сброс... ну а выходные скорее всего опять загульные:)

я раза 3 вернулась посмотрать) что было 96,5 а стало 95,6) цэ ж почти што килограмм))))) крутая ты)))) поздравляю)
я поняла - ты в будни отбрасываешь в выхи - добираешь - разница и есть отвес недельный :ok:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Ну вот посмотрним, что получится из такой стратегии, может, это и вариант. Ну, не то чтобы я на выходных совсем жестила по еде, но пиво есть пиво, а мини-багетик, поджаренный на углях, ароматный и хрустящий... ну вот как от такого можно отказаться? Ну, половинку ухомячила, сантиметров 10 и толщиной наверное 4, ну не знаю сколько там грамм было, 50 точно, они легенькие. Девочки, а шампиньоны первый раз такие ела. Замаринованы были в горчице + соевый соус + майонез + немного специй, потом как шашлык на шомпур, корочка подрумяненная получается, а внутри сочный, очень вкусно

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Ну вот посмотрним, что получится из такой стратегии, может, это и вариант. Ну, не то чтобы я на выходных совсем жестила по еде, но пиво есть пиво, а мини-багетик, поджаренный на углях, ароматный и хрустящий... ну вот как от такого можно отказаться? Ну, половинку ухомячила, сантиметров 10 и толщиной наверное 4, ну не знаю сколько там грамм было, 50 точно, они легенькие. Девочки, а шампиньоны первый раз такие ела. Замаринованы были в горчице + соевый соус + майонез + немного специй, потом как шашлык на шомпур, корочка подрумяненная получается, а внутри сочный, очень вкусно

Боже у мя слюни текут хоть за багетом иди((

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 19:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Да, шампиньоны так вкусно)
Я их и просто в духовке запекаю, можно начинить сыром и так далее, но я даже в последний раз запекла их просто.
Вкусно!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
На весах 95,2, и лишние 200г - это вчерашняя неизвестно как проскочившая в меня сарделька. Дочка провокатор - в микроволновке разогрела и не съела, убежала гулять, а оно ж так пахнет! Ну и...:( Ну, 400г тоже норм.
Пожалуюсь - какие-то проблемы с бедром, при определенных движениях больно, начала не сильно было, сейчас вообще при каждом шаге, причем болит именно в суставе тазобедренном, а отдает в голень спереди. Поэтому начну с невролога, возможно даже сегодня, или завтра, как получится с работой

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
может спала неудачно? и бедро отлежалось что ли - у мя бывает такое с конечностями(( или потянула? нигде не падала не поскальзывалась?
проскочившая сарделька :mosking: прибьешь ее на днях))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Таня, может потянула просто бедро?
Сосиска - это не такая беда, не ведро же мороженого съела)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2021, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
На весах 95,2, и лишние 200г - это вчерашняя неизвестно как проскочившая в меня сарделька. Дочка провокатор - в микроволновке разогрела и не съела, убежала гулять, а оно ж так пахнет! Ну и...:( Ну, 400г тоже норм.
Пожалуюсь - какие-то проблемы с бедром, при определенных движениях больно, начала не сильно было, сейчас вообще при каждом шаге, причем болит именно в суставе тазобедренном, а отдает в голень спереди. Поэтому начну с невролога, возможно даже сегодня, или завтра, как получится с работой


Я вчера тоже при ходьбе потягивала правовую ногу и боль в бедре. Сегодня порастягивалась и прошло

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2021, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Привет, дамочки! Я выбыла из строя по причине сидения на больничном с непонятками по болям в суставе, на рентгене без нарушений, колят 2 укола, с сегодня вышла на работу, хотя еще предлагали 2 недели с физиопроцедурами. Увы, не могу себе позволить:( Еще 5 дней докалываться буду на неотложку ходить. Пока сидела дома, ессно, нажрала до 97,2. Сегодня прошлась пешком, ну больновато, но вцелом терпимо. С деточкой все переигралось, поступать будет на вечернее в Питере, там же и дить, планирует работать (ХА!). Ну блин не хочет нормально спокойно работать в теплом местечке и получать вышку заочно - флаг в руки и вэлком в голодное неустроенное студенчество:) Я ей особо помогать не смогу, папа заплатит за учебу, с условием что если 1 семестр будет с долгами - за 2 будет платить сама. Хочет взрослой самостоятельной жизни - пожалуйста.

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 318, 319, 320, 321, 322, 323, 324 ... 408  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron