Лен, я думаю, что вполне честный вес! Это же всего лишь чай, а значит всё в пределах нормальной физиологии))) Вот если бы ты таблетку мочегонного выпила, тогда бы отвес был форсированный, а значит искусственный.
Такие мои мысли...

Ну тады ладно!

Завтрак - пирог с курицей
Второй завтрак - омлет
Обед - капуста тушеная
Ужин - вареное куриное бедро

Леночек,с новой и самой честной циферкой...
Я тоже вчера активно сливалась и тоже от чая с молоком,только от чёрного с апельсиновой цедрой...

Отличный вес и отвес! Я с зеленого чая и черного кофе тоже сливаюсь знатно!

Ну все, совесть моя чиста! Где то у меня еще пуэр валялся. В следующие выходные его попробую.

О, Ленок, пуэр - это сила!!! У меня ведь тоже есть! Здорово, что ты вспомнила о нём)))

Доброго дня всем!
Вес остался на 76, хотя у меня до последнего были сомнения.

Завтрак - каша из отрубей, творог.
Обед - не будет, потому, что завтракала в полпервого.
Перекус - салат из рыбной консервы
Ужин - курица из мульти.

Вот сразу видно, что готовить нет вдохновнния. Сегодня заказываю из Продаптеки, только дождусь саою девушку с учебы, может и ей что то понадобится.
А вообще хочу блинов.Но кроме крахмала нисего нет.Буду ждать "посылку".

Леночек,приветик...
Вот и славненько....
А у меня сегодня откат...

Ленусь,так крахмал для блинов основной ингредиент,пеки и наслаждайся...
Раньше ни про каких изолятах и не слыхивали,а блины ели и худели...
Пока твоя посылка дойдёт,слюной захлебнёшься...

Ленусь, завтра уже обещали доставить. Уж потерплю.



Заказала клейковину, изолят, СОМ, заменители,отруби в запас.Завтра пройдусь по рецептам, посмотрю что с этими чудами можно сотворить.

Леночка, с отвесом!!!
А до какого веса ты будешь худеть? Линеечку ты уже перешагнула.