Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

[Тирамису]

Девчонки всем привет. Ну отчитываюсь за вчерашний вечер, ничего криминального я не натворила, из нарушений было только виски с колой лайт и маленький кусочек черной шоколадки. Думаю что на диету это не отразиться. Гуляла пешком часа 2,ела все разрешенное. Вес пока не двигается, жду когда закончатся кд

Смотри мне! никаких хлебо-булок, венегрето-салатов, и кремо-майонезов! я смотрю за тобой!
Шоколадку мона из уважения к твоим КД)

[настенька123]

Девчонки всем привет. Ну отчитываюсь за вчерашний вечер, ничего криминального я не натворила, из нарушений было только виски с колой лайт и маленький кусочек черной шоколадки. Думаю что на диету это не отразиться. Гуляла пешком часа 2,ела все разрешенное. Вес пока не двигается, жду когда закончатся кд

Смотри мне! никаких хлебо-булок, венегрето-салатов, и кремо-майонезов! я смотрю за тобой!
Шоколадку мона из уважения к твоим КД)

Неееее булок точно не будет с салатами, обещаю

[Anuk]

Молодец, Настен!

Удержаться на свадьбе от всяких вкусностей - это просто героизм!

[Musya]

Настенька! Так приятно смотреть на твою линеечку! Бегунок идет вперед неудержимо!
Что у тебя с пятнами твоими? Ты была у врача???

[настенька123]

Настенька! Так приятно смотреть на твою линеечку! Бегунок идет вперед неудержимо!
Что у тебя с пятнами твоими? Ты была у врача???

Мария добрый день. Пятна проходят к врачу не пошла. Сегодня проснулась и увидела привес 1700, кд что то не хотят уходить хотя им бы уже пора. Вес сегодня 63 кг

[Anuk]

Настенька! Так приятно смотреть на твою линеечку! Бегунок идет вперед неудержимо!
Что у тебя с пятнами твоими? Ты была у врача???

Мария добрый день. Пятна проходят к врачу не пошла. Сегодня проснулась и увидела привес 1700, кд что то не хотят уходить хотя им бы уже пора. Вес сегодня 63 кг

Настен, не расстраивайся! Пей побольше водички.. Пусть выходит все.. Тем более, после выходных че-то все без отвесиков.

[настенька123]

Настенька! Так приятно смотреть на твою линеечку! Бегунок идет вперед неудержимо!
Что у тебя с пятнами твоими? Ты была у врача???

Мария добрый день. Пятна проходят к врачу не пошла. Сегодня проснулась и увидела привес 1700, кд что то не хотят уходить хотя им бы уже пора. Вес сегодня 63 кг

Настен, не расстраивайся! Пей побольше водички.. Пусть выходит все.. Тем более, после выходных че-то все без отвесиков.

Не растраиваюсь, пью я всегда много не меньше 2.5 л спасибо Анют

[Тирамису]

У меня тоже не сразу стал уходить после КД, а через пару дней только сдвинулся. Я тоже вот вчера ездила на концерт, потом мы пошли в кафешку, так я весь вечер кушала чай с чабрецом. При том, что у остальных к чаю были блины со всякими сладкими намазывалками)
Так смотри прикол! ели они, а привес - у меня
во как! на 300 грамм насмотрелась блинов!
У меня через недельку ровно 3 месяца на Дюкане) будет контрольный замер) так хочу до 3-х кг-шек дотянуть! осталось совсем мало! какие-то полкило!

[настенька123]

У меня тоже не сразу стал уходить после КД, а через пару дней только сдвинулся. Я тоже вот вчера ездила на концерт, потом мы пошли в кафешку, так я весь вечер кушала чай с чабрецом. При том, что у остальных к чаю были блины со всякими сладкими намазывалками)
Так смотри прикол! ели они, а привес - у меня
во как! на 300 грамм насмотрелась блинов!
У меня через недельку ровно 3 месяца на Дюкане) будет контрольный замер) так хочу до 3-х кг-шек дотянуть! осталось совсем мало! какие-то полкило!

Машуль мы с тобой в один день диетится начинали. Я даже к минус 10 за три месяца не дойду, у меня вес сегодня со всеми привесами 63 кг

[Musya]

Настенька! Так приятно смотреть на твою линеечку! Бегунок идет вперед неудержимо!
Что у тебя с пятнами твоими? Ты была у врача???

Мария добрый день. Пятна проходят к врачу не пошла. Сегодня проснулась и увидела привес 1700, кд что то не хотят уходить хотя им бы уже пора. Вес сегодня 63 кг

Настюш, если пятна не чешутся и не увеличиваются в размерах, плюнь на них) во всех смыслах...
А вот привес ожидаемый при КД! Пока средство одно - полное спокойствие и вода! Я вычитала где-то - на нервной почве организм начинает делать запасы. Будем ждать...