закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 23 июл 2025, 11:21

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 81
  [ Сообщений: 810 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 81  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498
Не в сети
Tirana писал(а):
Я злая.... Около 2 недель не сдвигаю линейку... Что за фигня? Мне надо хотя бы 3-4 кг сбросить за май... А тут вообще не как... Что делать :girl_cray2:

Леночка, только ждать!...
Дюкан при застоях рекомендует увеличить длительность прогулки (а кстати, ты гуляешь или где?... )
Можно так же отказаться от допустимых продуктов... :scratch_one-s_head:
Пиши рацион, может найдем что-то ненужное... :friends:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 


Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
Вчера:
Завтрак:хлеб Дюкана+красная икра +кофе с молоком
Обед:шашлычек куринный , чай, вода(овощи:помидор и огурец)
Перекусила: шашлык,вода
Ужин:шашлык(остатки)... Вода...
На ночь:250 мл. Кефира

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

Последний раз редактировалось Tirana 14 май 2012, 09:03, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
Сегодня:
Завтрак:
Хлеб Дюкана +икра красная+кофе с молоком
Обед:
Печеночный пирог... Вода

Перекус будет :пирог печеночный+чай с молоком
Ужин:
Еще не решила... Думаю...

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498
Не в сети
Tirana писал(а):
Вчера:
Завтрак:хлеб Дюкана+красная икра +кофе с молоком
Обед:шашлычек куринный , чай, вода
Перекусила: шашлык,вода
Ужин:шашлык(остатки)... Вода...
На ночь:250 мл. Кефира

Икру убирай в застой, однозначно!... :pardon:
Хлеб из чего печешь?
Добавь 2-ой завтрак.
Творого совсем не ешь или вчера так получилось?

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
Nатали писал(а):
Tirana писал(а):
Вчера:
Завтрак:хлеб Дюкана+красная икра +кофе с молоком
Обед:шашлычек куринный , чай, вода
Перекусила: шашлык,вода
Ужин:шашлык(остатки)... Вода...
На ночь:250 мл. Кефира

Икру убирай в застой, однозначно!... :pardon:
Хлеб из чего печешь?
Добавь 2-ой завтрак.
Творого совсем не ешь или вчера так получилось?

Вчера просто гуляли много... А хлеб из творога...

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498
Не в сети
Tirana писал(а):
А хлеб из творога...

Ни крахмала, ни сухого молока не кладешь?

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
Nатали писал(а):
Tirana писал(а):
А хлеб из творога...

Ни крахмала, ни сухого молока не кладешь?

Кладу... Получается у меня отвеса нет из за хлеба(30 гр) который кушается в 8 утра? Бред....
За чем тогда допускать продукты если они тормозят....

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

 Профиль  
 
vesnuska
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 10:18 

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:43
Сообщений: 169
Не в сети
Я тут в гости заглянула про кофе в Париже это точно правда к ним прилагаются всякие круасанчики и это очень даже чревато у меня даже муж поправился хотя я до этого думала что ему это не грозит :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498
Не в сети
Tirana писал(а):
Nатали писал(а):
Tirana писал(а):
А хлеб из творога...

Ни крахмала, ни сухого молока не кладешь?

Кладу... Получается у меня отвеса нет из за хлеба(30 гр) который кушается в 8 утра? Бред....
За чем тогда допускать продукты если они тормозят....

Лен, каждый органиям индивидуален! :pardon:
Пеки лепёшки по рецепту ДЮ.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 14 май 2012, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
Nатали писал(а):
Tirana писал(а):
Nатали писал(а):
Tirana писал(а):
А хлеб из творога...

Ни крахмала, ни сухого молока не кладешь?

Кладу... Получается у меня отвеса нет из за хлеба(30 гр) который кушается в 8 утра? Бред....
За чем тогда допускать продукты если они тормозят....

Лен, каждый органиям индивидуален! :pardon:
Пеки лепёшки по рецепту ДЮ.

Хорошо :good:

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 81
  [ Сообщений: 810 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 81  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB