закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 13 дек 2025, 14:42

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 527
  [ Сообщений: 5267 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 527  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6315
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Maroschka писал(а):
Я сегодня тоже всё отвесила :girl_haha:

Прям отвесный день какой :smile3: Может звезды с луной?

Scorpiosha писал(а):
Ну и что что в прежний вес,главное что за раз все отпало.

ой и не говори! и главное достаточно быстро, если быстро среагировать :smile3:

zelenok писал(а):
Поздравляю, Натусик!!!Слава богу, все отвалилось!!!! Завтра будем ждать еще минусочек!!!!


спасибо Леночек! Не зря ты на меня чихала :smile3:

koshechka писал(а):
Хороооший такой кусок отвалился... :ok:


спасибо, Ленок! Кусок лишний АднАзнАчнА :laugh3:

NOVO писал(а):
Натусик, приветик! С отпавшим "косяком" тебя!


спасибо, Ириш! :Rose:

vita1 писал(а):
Держись , я подгребаю


Держись - это в смысле, держись стой на месте? Иди ух держись у меня? :laugh3:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 


Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 06:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6315
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Изображение

Вчера ЧБ (встала в 6 утра)
Завтрак: йогурт
Второй завтрак (9ч): хлеб (сократила крахмал до 1,5 л. на 3 порции) + кета с/с + кофе
Обед (13ч): яйцо
Ужин (18ч): вареные кости от спины и груди (обожаю кости грызть :smile3: ) с соусом из таматной пасты с водой с приправами и красным перцем + какао
Поздний ужин (21,3ч): 1/2 пачки творога + стаканчик йогурта с сах.замом

Вчера опять моталась в пенсионный фонд, там как обычно сбегай заплати, вернись и т.д. В общем свое исходила. Воды 1,5 л. + кофе+какао

Ну что? Встречайте и радуйтесь со мной новой цифре: 87,9 :dance: :dance: :dance:
Еще минус 400 гр.

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Смека
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 07:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616
Не в сети
Радуемся! Ура! :Bravo:

_________________
Изображение

Люблю ромашки

 Профиль  
 
Свет-ла-на
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва
Не в сети
Ура-ура! С отвесиком! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480

 Профиль  
 
zelenok
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
Ура!!!! С отвесом!!!! С новой цифрой!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6315
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Смека писал(а):
Радуемся! Ура! :Bravo:

Свет-ла-на писал(а):
Ура-ура! С отвесиком! :Yahoo!:

zelenok писал(а):
Ура!!!! С отвесом!!!! С новой цифрой!!!!


Изображение

спасибо, девочки!!!!!

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Scorpiosha
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия
Не в сети
Natalita писал(а):
Ну что? Встречайте и радуйтесь со мной новой цифре: 87,9 :dance: :dance: :dance:
Еще минус 400 гр.

:Bravo: :Bravo: :dance4: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Поздравляю!!!! Ты молодчина!!!

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице

 Профиль  
 
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6315
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Поздравляю!!!! Ты молодчина!!!


Изображение

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Pearl
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878
Не в сети
Поздравляю с отвесом! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015
Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение

 Профиль  
 
Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
Natalita писал(а):
Ну что? Встречайте и радуйтесь со мной новой цифре: 87,9 :dance: :dance: :dance:
Еще минус 400 гр.


Ура!!! :Yahoo!: Ура!!! :Yahoo!: Ура!!!! :Yahoo!:
Натусик, поздравляю с отвесом и с новой циферкой!!!!!!!!!!!!
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 527
  [ Сообщений: 5267 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 527  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB