Галек писал(а):
Доброе утро Ульяна,начался мой третий день,конечно тяжело,хоть я и не очень люблю сладкое но сейчас его оооочень хочется
Привет, Галинка!
У меня было один в один, как у тебя! Я всегда ровно относилась к шоколаду, а где-то на 3-4 день атаки я поняла, что за кусочек шоколадки жизнь отдам!)) Но я, признаюсь, стойко пережила атаку, ни шага в сторону и может это и не правильно, но питалась я все мои 6 дней относительно просто: отварная курица, говядина и запеченая рыба. Ну и яйца были, а, и по началу увлеклась крабопалками-2 дня подряд ела их по 4-5 шт в день. Сейчас понимаю, что нафиг они не нужны были.
Я, Галюнь, глубоко убеждена, что все желания у нас в голове! Ну перетерпи как-нибудь эти несколько денечков. Сахзама на атаке у меня не было. Пережила)
Сахзам конечно может и спасает, но ведь эта такая гадость, приносящая удовлетворение если только мозгу, но никак не здоровью.
На круизе попроще, мне уже и сладкого реже хочется, органиЗЬма перестроилась наверное.
Ааа! Я теперь фанат орбита) Вот что меня понастоящему спасает от желания стрескать сладенького! Ну и ооочень редко позволяю себе лайтовые газявки. Пепси как то особенно жалую) Это обычно бывает на всяких встречах, где все пьют алкоголь...все, кроме меня) я с пепсЕЙ))
Вобщем, Галюнька! Ооочень у многих получилось и у тебя обязательно получится! Ты что ленивее или безволнее других что ли?))
А еще тебе стимул..у нас тут девочка есть, которая худела-худела 3 месяца, с цифры за 100..до 93 дохудела и .....забеременела). Сейчас мы все за нее очень рады.. Уверена, что и за тебя скоро порадуемся! Так что вот!)
тока нау надо связать с жиром, как сало ф шЫкаладе??? Как вам такое. Давайте, предлагайте, чтобы жир наш быстрее перераПотать 
а я тебя догонять 
Сказочку прочла - супер! 
давай к 8 марта новую 
Ульян а я вот не понимаю если тебе система посчитала ну например 150 дней на чередовании,а ты например достигла результата раньше то ты раньше переходишь на другой этап или все равно продолжаешь этот же?
