закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 511 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 15:51
Сообщений: 567

Не в сети
И я присоединяюсь к поздравлениям!!! Удачи на новой должности!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Привет! Я Юлиана! Заходи в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
А теперь разрешаю всем меня ругать....я нажралась печенья....т.к. на новом месте нет кухни :( разрешаю меня ругать...... :this:
Завтра с утра у меня запланирован бег 3км...до работы-буду скидывать :this:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
RеволициЯ писал(а):
А теперь разрешаю всем меня ругать....я нажралась печенья....т.к. на новом месте нет кухни :( разрешаю меня ругать...... :this:
Завтра с утра у меня запланирован бег 3км...до работы-буду скидывать :this:


Приветик! С новой должностью :good: :Rose:
Насчёт печенья , плохо конечно , но завтра ты за 3 км бега их из себя выкинешь, и больше ни ни :acute:
Ты обычно с собой еду на работу берёшь или как ?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Пивет! Ругать не буду, со всеми бывает...
Ты бери с собой на работу еду, такую, чтобы можно было бы не разогревать.
Я запекаю куриные грудки, пеку дю лепешку и это все несу на работу. Плюс бутылку кефира.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
Да просто у меня каждое утро спецально выделен час для спорта-буду бегать)
Знаешь,Ленчик,просто первый день....еще ничего толком не знала что да как....но теперь буду чтотл брать с собой.Хотя на новом месте не принято....все ходят вместе обедать... :this:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 06:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Котофеич! Поздравляю с повышением в должности! Начала ужо командовать или тока стул осваиваешь?

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 07:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
спасибки,Светик)))
Я уже какое то время командую парадом...
Ну что могу сказать, печеньки, поздний ужин.....+700!!!!грам))) :mosking: я в шоке! Хотя перед сном напилась воды газированной....и у меня на почве нервов живот все время крутит..... :this: Думаю воду и печеньки задержали и поздний ужин и вода газированная.
Ну сегодня по плану- бег.... и потом работать...будем сливать 700!!!!гр :mosking:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11274

Не в сети
все сольется - я уверенна :Rose:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
RеволициЯ писал(а):
спасибки,Светик)))
Я уже какое то время командую парадом...
Ну что могу сказать, печеньки, поздний ужин.....+700!!!!грам))) :mosking: я в шоке! Хотя перед сном напилась воды газированной....и у меня на почве нервов живот все время крутит..... :this: Думаю воду и печеньки задержали и поздний ужин и вода газированная.
Ну сегодня по плану- бег.... и потом работать...будем сливать 700!!!!гр :mosking:

Чо-то у нас у всех привесы пошли...расслабились мы, глядя на отвесы :girl_crazy:
Девчушки, собрались. Всем делаю вызов на минус 700 грамм за эту неделю минимум, но лучше 1,5 кг :girl_haha:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Привет Женек. Не расстраивайся. Выше нос и продолжай идти к своей цели. :Rose:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 511 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: