1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 45
31 дек 2015, 10:52
01 янв 2016, 20:15
02 янв 2016, 21:35
06 янв 2016, 22:11
10 янв 2016, 22:05
Светик,спасибо за увлекательное плаванье
Самое грубое - алкоголь.Еще за эти 10 дней у меня сбилось чередование.Каждый день ела и белки,и овощи.Из мелких нарушений - 2 конфеты(по одной в разные дни),несколько кусочков ламбера,половинка банана и ДОПы - больше разрешенного количества.С сегодняшнего дня возвращаюсь к чередованию(3/3).Утром натощак взвесилась - никаких изменений.Продолжаю с прошлогодней отметки.Но я и не ждала,что скину вес в праздники.Боялась,как бы не набрать.Так что я довольна.Часто после БО дней бывают привесы,которые сливаются в ЧБ.Поэтому я,затаив дыхание,жду семерочку на весах вот-вот
11 янв 2016, 00:27
11 янв 2016, 00:50
11 янв 2016, 22:22
12 янв 2016, 21:09
Совсем не ешь? Молодец, я так быстро не могу.
19 янв 2016, 16:13
1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 45