Воооооооооооооооот!!!! Не киснем! А то сольемся с кефиром

у тя тут вон смотри какие коровы пивандрий пьют

а мож кефир обезжиренный глушат??? пиво то нашим коровам низя.

Не просто чайку решили жахнуть

дайте и мне тогда такого чайка чтобы также плющило

Специально для тебя нашла (там даже рецепт есть): тыкай

а это выход

угу, выход

Всем привет...
Вес - больше чем на линеечке на 200 гр... В период КД - каюсь, каюсь, каюсь - нарушила... овсяными печеньками.... вот ниче с собой не смогла поделать... НАСТОЯЩИМИ ОВСЯНЫМИ ПЕЧЕНЬКАМИ,,,,, два вечера подряд... по 3 штуки...а потом стою на весах и как будто удивляюсь - ну почему вес то не уходит???
Это все невры-невры....
Щас этот зажор прошел слава те Господи...
Завтра на дачу, природу... три дня выходных. Буду прочищать мозги кислородом и чтением книг. Даже телевизор смотреть неохота...

Народ стал замечать, что я сдуваюсь...
Мечтательно закрываю глаза и представляю себя минус 20 кг... Это будет 78 кг. Лишних еще 11 кг, но уже расставшись с 20.... Вернее, я даже не представляю себя в весе этом... Точно знаю, что будет классное очучение)))
Круизить буду дольше, чем по схеме. Минимум - до нового года. А мож и дольше. Самое главное - еще ни одним фруктом не нарушила, а вот на печеньки пробило...

Да, да! Это очень важно, видеть себя худенькой!
Во мне ещё кг 13-15 лишних, смотрю в зеркало и вижу - стройняшка.