закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 11:27

Tatik22 писал(а):+200 гр не смотря на ЧБ :(
Вывод-как тушку курицы не запекай-она для меня зло (или спать надо ложиться вовремя и не есть ночью ) :negative:

Целую в смысле? Я только грудку ем...


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 11:37

ну да, мы просто раньше всегда так делали (привычка :girl_devil: )-в пятницу или на выходные курочку в духовке делали и под киношку вдвоем уминали. :blush2: Киношка вчера была дрянь, а курочка так ничего была...
В итоге легла в два часа, с полным животом и пониманием, что мне больше эту дрянь курицу целиком покупать нельзя ни под каким соусом. Привычки, блин :girl_devil:
Пойду что ли кукишей организму покажу, чтоб сука не расслаблялся
:black_eye: :black_eye: :black_eye:


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 11:54

Блин, какао у меня оказывается 15%, в пачке уже дно показалось :girl_devil:
:negative: :negative: :negative:
Пойду рыбу готовить :girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish:


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 12:03

Какао того 1 ложка в день же, бери ее утром-днем и фсе. Следущее будешь покупать - присмотрись уж.


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 13:39

Вот что такое сегодня растущая луна что ли???? У меня тоже +200гр... :dntknw:


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 14:22

Итак, вернемся к рыбе :blush2:
Это была треска. Обожаю треску :blush2:
Настроение было не очень, плюс начиталась всяких рецептов, и вот что получилось:
порезала+присолила рыбу-выложила в форму. (правда резанула и палец немного :blush2: ). Выжала жопку лимона на рыбу. Взяла чуть кефира+мята+розмарин и залила рыбу, а сверху еще и размазала эту смесь по рыбе. Как то так:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 14:26

и вот собственно результат
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 14:29

ну что сказать-хорошую рыбу ничем не испортить :girl_crazy:
Поменьше кефира-только на смазку+усилить мяту-но и так хорошо :blush2:
(надеюсь все уже пообедали :blush2: )


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 14:30

но корочка на рыбе зачетная :girl_crazy:


Re: минус 45 буду ягодка опять

20 окт 2012, 14:33

Ой, вкуснятина какая!!!!
Таня, я еще не обедала...Жди в гости!!!! :drinks: Я за пивком и к тебе :wink3:


Ответить

1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 338