закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 495 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
лапушка писал(а):
ну вот...+700

вода+отруби

чай с молоком

злюсь(((

Приветик,Маришка....
Злюсь-вычёркиваем,а добавляем мясо или рыбу!!! :friends:
Это водичка,завтра будет отвес,я уверена!!! :ok:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 20:23
Сообщений: 416
Откуда: С-Пб

Не в сети
Вчера весь день на белках и ,естественно,отвес-400г

утро вода отруби кофе с молоком+1 конфетка сосулька
120 г творога 0.2%+кефир

обед накосячила :blush2: :blush2: :blush2:
ролы вегетарианские и запечённые-филадельфия :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2:

но как же ВКУСНО,ДЮканочки.

Сейчас сделала фарш из говядины и пойду поищу в дневниках,что приготовить из фарша на завтра.

_________________
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5390&p=324826#p324826


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Мариш, привет!!! А ты умничка!!! Держись!

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Привет,Маришка!
Как у тебя дела? Как погода в Питере?
Я тут читала про 31 больницу и даже проголосовала.Какой-то тихий ужас! Полный беспредел!

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2013, 18:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2012, 21:39
Сообщений: 284

Не в сети
Марина ауууу! :girl_hide:

_________________
Изображение
1 месяц (10.11.12-10.12.12) -10.900 кг (из них 5 кг на Атаке)
2 месяц (10.12.12-10.01.13) -4,600 кг
3 месяц (10.01.13-10.02.13) -3,5 кг
4 месяц (10.02.13-10.03.13) -2,6 кг
я здесь: viewtopic.php?f=18&t=5430


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 01:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Маришка, ну ты куда пропала?

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2013, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Маришкаааааа, выходи с подполья!!!!!!!!!!!! Плиииииз!!!!!!!!!!!! :cry:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2012, 21:39
Сообщений: 284

Не в сети
Марина возвращайся, мы тебя ждем :friends:

_________________
Изображение
1 месяц (10.11.12-10.12.12) -10.900 кг (из них 5 кг на Атаке)
2 месяц (10.12.12-10.01.13) -4,600 кг
3 месяц (10.01.13-10.02.13) -3,5 кг
4 месяц (10.02.13-10.03.13) -2,6 кг
я здесь: viewtopic.php?f=18&t=5430


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 20:23
Сообщений: 416
Откуда: С-Пб

Не в сети
Добрый денёк вам ,дорогие ДЮканочки!
Прошу прощения,что исчезла...жизнь преподносит сюрпризы,
как всегда не предупреждая о них...
Главное все живы здоровы .Отряхнулась и иду дальше.

Про дела похудейские
ДЮканить не перестала,уже втянулась и вроде бы ДЮ прижился в моём организме.Вес убавился около двух кг,объёмы тоже убавились,что радует несказанно)))

Много работы,но как будет минутка,обязательно появлюсь.
В понедельник приезжает самый самый главный(по тарелочкам)будем решать вопросы рабочие...грядут перемены...
---------
я так устала,что ни хочу уже ничего...ни работы... ни денег ....ни перспектив...

_________________
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5390&p=324826#p324826


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: К лету буду стройной!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Маришка, привет, дорогая!!!!!! :friends:
Я уже волновалась :blush2:
Надеюсь что жизненные сюрпризы прошли не оставив неприятных отпечатков и ощущений.
Удачи тебе в понедельник!!!!!!!
Жду тебя :kiss2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 495 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron